眼睛400度近视，这个度数已经是真正的近视，不能自然恢复正常。近视的发生、发展过程是不可逆转的过程，近视出现后，没有保守治疗的方法可以降低度数或恢复正常。如果你想彻底矫正近视眼，你可以通过手术治疗，包括准分子激光手术、飞秒激光手术或眼睛屈光手术。
一、眼睛近视400度怎么办
1、配戴框架眼镜，一定要注意近视度数的准确性和瞳距测量的准确性。对于未成年人，一定要进行散瞳验光。
2、隐形眼镜。戴隐形眼镜时，首先要检查眼科是否适合戴眼镜，同时时必须遵循操作流程，以免损伤眼睛。
3、手术。手术前必须完善眼睛和全身检查，确认是否适合手术，同时手术前必须详细了解手术可能的事故和并发症。
二、眼睛近视400度要注意什么
1、戴适当度数的凹镜除了提高视力外，还可以恢复调节和集中的平衡，缓解视力疲劳，预防或矫正斜视和弱视，减少屈光参差，有利于建立和发展双眼同视功能，近视散光者戴镜矫正可能阻止屈光度加深。
2、平时要注意保护眼睛，熬夜用手机看电脑，对眼睛的损伤非常大，可以多吃胡萝卜、西红柿等明目的食物，做适当的眼睛保健操。
