一般来说，到了干燥的秋天，很多人鼻炎复发，鼻炎复发时打喷嚏，打十几二十个喷嚏，可能会影响患者的健康。秋季鼻炎容易发生，应合理应对。否则，鼻炎在发展过程中会引起各种不良症状，影响正常生活。因此，发现秋季鼻炎总是发作，需要采取合理的措施来应对。那么，秋天鼻炎多发，总是鼻塞打喷嚏怎么办？
1、服药
秋季鼻炎多发，总是鼻塞打喷嚏，应合理改善，合理用药缓解。鼻炎是比较困难的疾病，特别是过敏性鼻炎，在发展过程中容易接触过敏性鼻炎复发。
如果能够合理使用治疗鼻炎的药物，一般情况都会得到控制，鼻炎引起的各种不良表现才会有所好转。因此，鼻炎发生后，应注意药物问题，在医生指导下正确使用治疗药物进行改善。只有病情好转，打喷嚏，鼻塞的情况才能慢慢改善。
2、热敷缓和
秋天容易发生鼻炎，鼻炎发生时鼻子可能无法通打喷嚏，可以用热敷改善。一般来说，鼻子不通气时，可以用热毛巾热敷鼻腔来改善。
将热毛巾热敷在鼻子上，可以扩大血管，改善局部血液循环，改善流鼻涕、打喷嚏、鼻子不通气等情况。因此，在秋季鼻炎高发时，可以通过热敷的方式来应对。热敷后恢复呼吸顺畅状态，减轻身体不适。
3、注意保温
秋天鼻炎容易多发，打喷嚏、鼻塞时，应用合理的妙计应对。一般来说，鼻炎发作期间，可以通过保温来改善。很多人在秋天早晚温差大的时候，不注意身体的保温，受到寒冷的刺激可能会鼻炎复发。此时增加衣服，注意身体保温，保温工作提高抵抗力，防止鼻炎恶化。
响身体的过程中，可以通过身体的合理保过身体的合理保暖来改善，增加衣对鼻炎的能力。这样鼻腔部位的不良症状就会好转，防止长时间打喷嚏，鼻塞会影响正常生活。
