有些人在剧烈运动中出现尿失禁，感到尴尬，引起尿失禁的原因很多。例如，精神长期受压，最近接受过泌尿道手术，尿道炎症和腹内压力增加等，患者可能出现尿失禁。
剧烈运动时为什么会尿失禁
1、剧烈运动时尿失禁，一般认为是压力性尿失禁。当人们进行剧烈运动时，腹部压力会增加，导致尿液不受控制地流出。这种情况下的尿失禁通常发生在女性身上，尤其是生产过的女性，产妇的盆底肌肉松弛，导致尿道周围的组织无法有效地拉动尿道。
2、剧烈运动时除了尿失禁外，有些患者笑或咳嗽时尿失禁，笑或咳嗽时腹压增加，产生压力性尿失禁。
剧烈运动时出现尿失禁怎么办
1、患者进行剧烈运动时出现尿失禁，患者需要正确对待，症状频繁时，患者应立即到正规医院检查，一般治疗后尿失禁症状有一定程度的缓解。
2、患者也可选择运动治疗，日常多做盆底肌康复锻炼，或通过提肛运动锻炼，增强肌肉收缩和控制力，改善尿失禁症状，防止尿液流出。
