以前，颈椎病似乎只是中老年人的专利。4岁的少年，喜欢低头玩电子产品，也得了颈椎病。
不久前，医院按摩理疗科的主人接受了4岁的少年洋洋(化名)的诊了幼儿园的小班。父母说，孩子总是摇头或耸肩。父母曾经认为他患有多动症。由于他表达不清楚，父母不得不自己判断，并带他去主要医院的儿科看医生。治疗后，他的症状没有太大缓解。结果在医院按摩理疗科，影像检查发现他的颈椎生理弧度弯曲，他摇头是因为感觉神经系统受损，颈椎疼痛。
孩子特别喜欢用手机和Ipad玩游戏，有时间就低头玩，除了上学、睡觉、吃饭，剩下的时间都在玩手机游戏。这就是他颈椎问题的症结。医生说明了。
据介绍，医生每周可以接受2、3例10岁以下有颈椎问题的儿童，从10岁以上到大学生的颈椎病患者更多。
低龄儿童也患颈椎病，熊永强分析，主要原因有三个:一是现在儿童作业多，儿童长时间伏案写字，姿势不正确，颈椎容易变形，二是儿童眼睛近视或斜视，作业或读书时头部过低长时间的低头动作，肌肉受损，颈椎变形。
医生建议，孩子从小就要注意科学用脖子。使用电脑时，显示器的高度不应该太低，应该减少脖子前屈的姿势。操作时要平视眼睛，放松脖子和肩膀。不要长时间以同样的姿势操作。请注意颈肩的休息和适度的锻炼。
还有，孩子在家做作业时，连续低头时间不得超过1小时的学校，上课时离开座位，活动身体，同时玩手机和Ipad不得超过5分钟。
另外，触摸屏手机、平板电脑现在已经成为很多市民随身携带的东西，走路、上车、坐咖啡馆等，他们低头玩各种各样的游戏和推特，至今为止很多人都出现了脖子僵硬、手指疼痛等症状。他说，长期低头玩游戏容易导致颈椎关节脱位，也可能患腕管综合征和腱鞘炎。
大家在感觉颈椎不舒服的时候习惯做的米字体操作，熊永强也注意到不明原因的头痛、头晕，如果不排除颈椎间盘突出症和颈部严重骨刺，最好不要做颈部大幅度活动的米体操，以免刺激血管、脊神等
每天晒30分钟保证促进钙的吸收，多吃钙含量高和高纤维食物促进新陈代谢，有助于缓解疼痛。
