中耳炎是常见的疾病，患病后常感觉耳内闷胀，而且有堵塞感，患者还有听力减退的表现，引起中耳炎的原因有很多，有时是在感冒后发生的，部分患者伴有轻度耳痛，那么，感冒如何预防中耳炎？
感冒想要预防中耳炎，就要让鼻腔保持清洁，用正确的方法擤鼻子，必要时可滴入一些药物，以保持鼻腔畅通，夜晚睡觉时，卧室内可以使用加湿器，以免空气过于干燥，反而引起鼻腔发炎，加湿器也要及时清洁，避免让细菌滋生。
患者也可以用温热的毛巾敷鼻子，以减轻鼻腔的肿胀，如果鼻塞得厉害，睡觉时把头部得高，以免黏液倒流，在饮食上坚持清淡易消化，不吃刺激性食物，多吃富含维生素的蔬菜水果，病情才能尽快恢复。
如果不小心患上了中耳炎，患者要静养，并且保持充分的休息时间，睡觉时垫高颈部，以免加重不适，如果引起了发烧现象，就需要保持充足的水分，防止身体更虚弱。中耳炎只要接受及时的治疗，一般都能痊愈的，不会留下后遗症，恢复还需要一段时间，患者需要有耐心。
