在日常生活中，我们都会出现一些身体不适的状况，比如头疼、发烧等。而对于发烧这个症状，大家通常认为腋下37.5度以上就可以算是发烧了。那么，腋下37.5度算发烧吗？事实真的是这样的吗？
首先，关于人体温度，我们需要知道一些基本的知识。通常情况下，成年人正常体温为36.5-37.5度，超过37.5度就可以被认为是发烧了。但是，这种情况大多是测量口腔或者肛门的温度。当我们使用腋下测量体温时，由于被测量部位接触的空气较多，导致测量结果会相对较低，一般要加0.5度左右才能与口腔或肛门测量的结果相同。
那么，腋下37.5度算发烧吗？答案是：取决于个人体质和日常状态。对于一个平时体温偏低、呼吸系统较弱或者卫生状况欠佳的人来说，腋下37.5度可能就已经算是发烧了。而对于另一些体温相对较高，身体比较健康的人来说，37.5度可能仅是一种正常的反应。
那么，实际上该怎样判断自己是否发烧呢？首先，建议采用口腔测量或肛门测量的方法，如果体温超过37.5度，就可以认定为轻微发烧，需要注意保暖，适当休息。而如果体温超过38度，就可以认定为较为严重的发烧，需要尽快请假休息，并且去医院进行进一步的诊断和治疗。
