脾胃虚寒呕吐主要是由饮食不规律引起的。患者除服药外，还应注意饮食调理。他们可以多吃驱寒止呕的食物，如生姜、茴香、肉桂、香菜、胡椒粉、羊肉等。不要吃高脂肪、难消化、冷冻的食物。
脾胃虚寒呕吐一般是饮食不受控制，通常吃太多生冷食物导致脾胃虚寒。患者一般有胃炎、胃溃疡等胃病。脾胃虚寒患者呕吐严重的，应及时到医院治疗。同时，患者也要注意饮食。让我们来看看如何调节脾胃虚寒呕吐。
1.患者体内感冒严重。多吃易消化暖胃的食物，既能祛除脾胃寒气，又不增加脾胃消化负担。如南瓜、山药、韭菜、生姜、葱、紫苏、香菜、胡椒粉、红枣等。适合患者食用，可用于粥或清汤，达到暖胃祛寒的效果。
2.为了缓解脾胃虚寒呕吐，可以吃一些理气降逆的食物，可以缓解呕吐症状。这种食物包括柠檬、姜、苹果、西瓜、胡萝卜、白萝卜、西红柿、甜椒等。多吃这些食物可以有效缓解呕吐。
注意饮食，不要吃生的和冷的食物。3、患者通常不能吃生的和冷的食物，如葫芦、西瓜、冰淇淋、丝瓜、冷饮、沙拉、螃蟹、贝类、蜗牛等，这些食物会加重脾、胃缺乏呕吐的症状，患者必须避免吃，温暖的食物更适合患者。
4、患者通常不吃难以消化的食物，如干豆、红薯、玉米、芋头、奶酪等，这些食物会引起胃胀气，容易加重腹胀呕吐的症状，患者必须避免食用。零食、烧烤和腌制食品会进一步损害脾脏和胃，患者也必须少吃。
脾胃虚寒呕吐的患者要养成一个良好的饮食习惯，要吃一些温脾暖胃、驱寒散寒、降逆止呕的食物。比如小米南瓜粥、生姜葱白汤、小茴香粥等。新鲜苹果汁、番茄汁有止呕吐的作用，也适合患者食用，脾胃虚寒的人要忌吃寒凉食物，多吃温热补气的食物。
