文胸设计中，肩带是非常重要的一部分。在形式上，为了搭配不同外套而设计的肩带设计，给我们穿文胸带来了很多便利。
肩带最主要的作用是提拉乳房，其次是为了胸部及身材造型。无论固定还是造型，使乳房挺拔是最基本的。为了抬起乳房，肩带必须用编织紧密、有一定厚度的线。但是，如果勒得太紧，肩膀的肌肉就会变得不舒服。肩带有弹性，活动时要放松。
更基本的是，买日常服装的胸部，舒适合身体，多根据肩带的不同而不同。肩带总是滑落的话，公共场合的你会很尴尬。
薄肩
肩弧度适中，肩肌不厚；锁骨、肩胛骨明显。一般女生都是这样的肩膀。选择胸部时，可以选择肩带稍微外侧的设计，肩带宽度可以变窄，这符合单本的肩膀。还可以选择中间位置的肩带设计，使乳房的提升力稳定。需要注意的是，薄肩的形状要把肩带贴在胸部上，试穿时看肩带和身体之间是否有间隙。
肩部弧度适中，肩部肌肉厚，锁骨、肩胛骨看不见。并非都是胖人才有这种肩。骨架大的女孩子相应地肩也比较厚。选文胸要选宽一点肩带的，拉力足够，肩膀也舒服。肩带的位置最好选择中间或内侧，外侧容易滑落，对于胸部丰满的女孩来说，形状很松。另外，厚肩的女孩看肩带时要注意织物的密度。肩带前段没有弹性的那种，可以更好地拉起乳房，并且不会因穿戴几次后肩带松驰下来而失去强拉力。需要注意的是，厚肩型女孩一般体形比较丰满，选3/4或全罩杯加宽肩带的文胸造型效果更好。
最后，对干斜肩女孩来说，选择背部U型设计的肩带，比垂直型设计的肩带，不仅不容易滑落，而且由于受力合力会更加舒服。当然了，如果你需要可摘下肩带的文胸，唯有垂直型肩带的那种啦。
平肩，通称将军肩
这种体型比较英武，威风凛凛。这类肩膀弧度较小，肩肘骨比较明显。与斜肩相对，平肩女孩戴文胸，肩带不容易滑落。在解决滑落问题上，平肩主要注意肩带的里、外侧位置就可以了。但从胸部造型角度考虑，平肩体形看上去四四方方的，可以通过胸部的调整使体形不那么呆板。
如果你是窄肩型平肩，你可通过戴偏外侧肩带的文胸来使乳房向两侧扩展一些，可以使你的体形看上去舒展一些，但要注意使乳房最高点与前锁骨中部在一条线上。如果你是宽肩型平肩，就要戴那种肩带偏里侧的文胸，使乳房集中一些，使你的体形看上去更加苗条。但要注意别使乳房过于集中，乳沟太明显也不好看哦。
