红茶味甘性温、利尿、水肿、生姜驱寒，两者制作生姜红茶对身体非常有益非常有益看看喝生姜红茶的六大效果。
1、活血
生姜含有多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
2、抑制癌症
科学证明，生姜具有抑制癌症和预防心血管疾病的作用。生姜提取的精华素还可用于治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
3、降血脂
生姜含油树脂，具有明显降血脂和降胆固醇的作用。
4、驱寒
姜茶喝一次可能会驱除轻微感冒，症状严重的人每天喝一次，鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛，容易感冒的人每三天喝一次也有预防效果。
5、去除斑点
人到老年，脸上总是充满老年斑点，现代医学研究表明，这种体锈是由于体内氧自由基过度活跃引起的。药理研究表明，生姜含有淀粉、挥发油和人体所需的多种氨基酸，特别是辣味成分的姜辣素具有很强的应对氧自由基能力。
6、通便
频繁便秘，不累的话，喝自制的姜茶通便，精神饱满。
生姜红茶适合人们
生姜茶只适合体质虚寒的女性饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜具有温经散寒、驱寒作用、红糖益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀的功效，两者结合可温经散寒、健胃、化瘀。
体质虚寒的特征:怕冷，手脚冷，月经期间小腹冷冻，经痛，患者温暖，疼痛缓慢，经行不畅，红色暗，血块多，唇舌色淡或暗等。
体质热的女性在月经期间不应该喝姜茶。他们的体征是，经常干燥热、便秘、大便干燥、烦躁、身体热、喜欢冷热、颜色鲜红、量多、生理日总是提前或生理日时间长(7日未结束)、舌色红、苔黄、苔黄等。
如果你属于后者的话，月经期间不喝姜茶。因为喝的话可能会来得更多，所以平时也不需要经常喝。因为过了很长时间会发烧，会发生火灾。
