救你我的头发是什么？看着自己的头发每天减少，心理上承担的压力是多少？尤其是女性脱发，比男性更严重。男人的头是我们可以接受的，但女人的头是风景。那么，生活中如何才能控制脱发呢？事实上，中医也有缓解脱发的效果。
为什么生姜能防止脱发
脱发看起来很普通，但严重脱发会严重损害人们的健康。生姜防治脱发的作用大多只是人们的口头传播，没有严格的科学实验依据。日前，南方医科大学的一项研究表明，生姜的主要活性成分6-姜酚反而会抑制毛发生长。6-姜酚是生姜含量最丰富的活性成分，具有抗炎、抗氧化等多种效果。研究人员利用6-姜酚处理头发毛囊，发现毛囊真皮乳头细胞枯萎，抑制头发生长。另外，动物实验也会出现类似的结果。因此，研究人员认为，6-姜酚不仅不利于生发，而且在抑制体毛过重方面可能有潜在的效果。
并非所有脱发者都适合生姜治疗
脱发时应注意选择的方法，只有选择适当的措施才能有效控制脱发。在中医学临床上生姜有着遍及的应用。现代研究表明：生姜中含有挥发油、姜辣素等，外搽后能刺激头皮血管，加强局部血液轮回，促进头发的成长。值得注意的是：生姜的刺激性，过度的刺激会造成头皮泛起红斑、水疱等不良反应。对“奶秃”的婴儿用生姜刺激头皮，更容易导致以上反应。而脂溢性脱发，中医辨证多认为是肝胆湿热郁积、熏蒸头面皮肤所致。热病适合寒冷，生姜性温，不适合治疗这种脱发。
在生活中要注意自己的健康生活，采取生姜的防脱发措施，也要注意合理的使用措施。其实，适合用生姜治疗的脱发是常见的脱发。秃头是肝郁日久，血气消耗，不能温暖皮肤毛孔，适合用生姜温暖。值得注意的是，中医治疗脱发的优势在于整体辨证论治。中医认为，头发是血的馀地肾其华是头发，只有连接内涵脏腑，标本兼治，才能取得理想的效果。也就是说：生姜治疗脱发只能起到一定的辅助作用，要根治脱发，不是那么简单容易的事情，还得从身体内部调理入手。
生姜防治脱发的方法
1、脱发者，取0.25公斤的生姜，捣碎后取汁液，将生姜汁涂抹在斑秃的地方；或者将3块生姜（拇指大小）浸泡在高度的白酒里，浸泡2-3天后将浸液涂抹在脱发处。
2、取生姜，切成薄片，用生姜薄片在脱发处揉擦，每天擦一两次，每次擦到头发发热即可，一周为一疗程，这个方法很简单，不需要其他的步骤，但是要注意不要太用力，以免擦伤头皮。
3、取适量生姜，切碎后放入锅中，加水煮汁，汤变黄后加入枸杞，闻到浓姜的味道时倒出，温度适当时将姜汁涂在洗净的头发上，盘起头发，30分钟后放开，自然晾干使用这种方法时，要注意水温，不要烫伤头皮。
每周重复一次，需要很长时间。半年后，你会惊讶地发现自己的头发很多
脱发不会脱落。以上是小编提出的脱发措施，希望在生活中注意自己的健康生活，合理饮食，合理的生活习惯，有脱发的效果。另外，过于紧张自己的脱发，不安的心情也是脱发的根源。最后，小编祝您身体健康哦。
