中医认为头为六阳之首，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛；另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头，由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体扺抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上妳。
但是，月经期间三五天不能洗头，可能做不到我做不到，但有通融的方法。白天中午尽量洗头，洗头时间短，洗头后一定要花更多的时间干燥，洗头后马上外出，在室外戴帽子，不要让头感冒。如果上班族白天不能洗头的话，根据经验规律，建议尽量不要在生理期的头两天洗头。经血少的第三天后洗头，洗完后一定要完全吹干。有了这个经验，生理期快来的时候应该养成洗头的习惯。
生理日洗头与癌症症没有直接关系
社会传闻:月经来潮时，不能洗发水，不能吃冷食物，不能把排出的污血弄干净，留在子宫内，日积月累，激素分泌失调，发生乳腺癌、子宫癌。
专家回答说
激素(内分泌)失调不是月经状况引起的，而是与生理、心理、环境、遗传因素有关。癌症与人的生活环境和生活习惯有关，生理日不注意生活习惯的话，淤血会停止，日子会发生病变，但不一定会发生癌变。
