胸罩可以说是女性的贴身伴侣，但必须知道不经意间会给人们带来很大的麻烦。
女性的凶器:漂亮的乳房
乳房是女性魅力的表现之一，拥有漂亮的乳房可以使女性的自信倍增，光辉迷人。健康的乳房应丰满、均匀、柔软、有弹性；乳房位置高，在第二至第六肋之间，乳头位于第四肋之间；两乳头间距大于20厘米，乳房基面直径为10-12厘米，乳轴(基面至乳头高度)为5-6厘米；形状挺拔，呈半球形。但并非所有的女性都能拥有健康的乳房，不健康的生活方式和胸罩的穿着不当会导致乳房变形，甚至引起乳腺疾病。
正确穿胸部可以使乳房圆润、笔直，增加女性的魅力，但错误的胸部穿法也会导致乳房变形，甚至发生乳腺疾病。女性在选择内衣的时候，应该选择杯子，棉质地、肩膀上有弹性的内衣，在购买之前可以事先试试，不要贪图便宜，买质量差的内衣，不要疏忽自己。
选错内衣？ 小心“买一送四”
第一送：副乳
不少女性由于错误的认知，认为在胸罩选择上选择小一号，就可以达到挤出乳沟的效果。但是，由于胸罩过小，钢圈、杯子相对复盖性不足，长时间挤压，长时间挤压乳房周围的乳脂肪，乳腺向未复盖的腋下发展，副乳就这样成长了！长期不正确的胸罩穿着习惯是副乳成型的最大因素。
第二次发送:乳房下垂
过小或过大的胸罩对女性乳房有害。过小的胸罩会影响胸部的发育，长时间穿大的胸罩可能会导致胸部下垂。因为女性不同时期的乳房大小会发生变化，所以在选择胸罩的时候必须根据自己的整尺寸。有些女性在买的时候没有提前尝试过，买回来才发现小了或者大了，就凑合穿了。这种做法是错误的。
胸罩的作用是包住乳房，承受重量，使其更加直立，塑造完美的胸型。合适的胸罩可以全面包围乳房，收紧扩散或松弛的乳房，提高胸线，使胸部丰满有球形感。因此，选择胸罩时，女性最好先试试。太大或太小都不应该买。
第三送:黑乳头黑乳晕
黑乳头黑乳晕一般在怀孕期间出现，也可能多次人工流产，但没有怀孕也没有人工流产的女性也出现黑乳头黑乳晕。
这是长期穿泡沫胸罩盖住的。这是因为乳头和乳晕是有呼吸性的，它的呼吸是肺的1%。泡沫是石油的副产品，新买的胸罩泡沫是雪白的，洗三水泡沫就会变黄，里面还有绿霉。此外，泡沫还很容易吸灰，这种发了霉，吸了灰的泡沫胸罩一直捂在我们能够呼吸的乳头和乳晕上，再经过体温熏蒸，所产生的废旧气体，足以让我们的乳头和乳晕变黑。
第四送：乳腺疾病
长时间穿胸罩的女性稍加注意就知道，胸罩脱下来之后就会发现胸部两侧有深深的压痕。有多少女性知道乳腺组织不能长期压迫，长期压迫会阻碍血气运行。腋下是淋巴排毒系统，淋巴腺受阻会形成小叶增生，小叶增生是乳腺癌发病的前兆。副乳上出现青春痘般乳头的一点或肿物，也可以挤出白色分泌物，小叶增生的可能性很高，如果这个肿物上出现咖啡色或褐色的汁液，就开始发生病变，这是乳腺癌发病的前兆，非常严重和危险。
如何选择适合你的bra
1、年龄钥匙篇
年轻女性:主要考虑内衣的美体塑性效果。
中老年女性:对美丽没有那么高的要求，首先关心健康。应该选择一些宽松舒适的款式。
怀孕后：宽肩带松紧自如的胸罩最适合孕妇。
产后:可根据专家介绍戴背心文胸。
儿童满月后:此时需要给儿童喂奶，可以选择特殊的喂奶式胸罩。还要注意选择宽带背式胸罩，注意内衣是否对产后体型变化有修正功能。
2、胸型篇
胸型选择的胸罩也不同，对杯子的影响特别大。
小胸型:用厚衬里下厚薄的3/4杯内衣提高胸部，胸部看起来更丰满，自然，曲线完美。
下垂胸型:选择钢圈和侧部具有强化功能的胸部，胸部支撑力强。
外扩胸型:为了改善外扩胸型，最好使用四分之三杯的胸部，并具有侧收获功能。
不对称胸型:选择胸部时，以稍大一点为基准，小一点可以用垫子修饰。
3、季节篇
季节也会影响内衣的选择。夏天出汗多，应该选择吸汗舒适的棉胸。冬天天气冷，可以选择厚的或海绵的胸部。春秋两个季节选择比较多，可戴涤纶面料的文胸。
4、面料篇
面料的选择是一门学问，内衣最好的面料就是纯天然的面料。选择质地和透气性好的胸罩，最好选择棉质，价格也适中。其他合成纤维的面料如锦纶、涤纶，它的吸湿性没有纯棉的好，另外，它还有可能引起过敏反应。因此，在选择内衣时，要注意选择天然面料。棉花和丝绸都不错。
厚海绵看起来丰满胸部，但透气性非常差，洗涤困难，洗涤中残留的洗涤液长时间穿着会使乳头、乳晕变黑，引起一系列疾病。
5、颜色篇
选择什么样的颜色主要取决于个人的兴趣。但是，因为有些染料有害，所以不喜欢任何颜色。一般来说，深色内衣使用的染料很多，危害也很大。因为内衣的内衣很多，所以在选择内衣颜色的时候，尽量选择明亮的内衣。
6、尺寸篇
首先要测量胸围的尺寸。女性在不同时期身材有所变化，所以每次买胸罩的时候要先量好胸部的上下围度，或者在购买时试穿。注意罩杯的大小合适。适合你的罩杯，穿着的时候不会觉得胸前空空，也不会使杯外太多的赘肉。同时留意肩带的弹性，肩带不是越紧越好。肩带太紧会在肩膀勒出勒痕，要注意的是它的弹性拉动的时候会不会变形，穿的时候能够提起胸部而且不会让自己难受就是好的肩带。
小编点评：小编提醒各位美眉不要贪图便宜。好的胸部是根据人体比例的尺寸设计的，其设计杯和弹性是科学测量的，质量好，价格合理，好的胸罩的保养比普通胸罩的穿着时间长得多。穿的好才是对自己的健康负责喔！
