乳腺增生发病初期乳房疼痛，随后出現肿块，或乳头出現淡黄溢液，让病人十分焦虑不安。临床上，很多女性患乳腺小叶增生，经常感到疼痛，避免性生活，其实这种做法相反。那么，性生活能减少乳腺增生吗？
和谐的性生活可以减少乳腺增生
性生活频率的相对规律和女性的积极投入，减少乳腺增生。女性只有在积极寻求高质量的性生活时，才能达到促使乳房反复充盈和复旧的效果。夫妻之间有幸福的关系，性生活协调，心情舒畅，肝气流畅，血气协调，乳腺小叶不易增生。因此，和谐的性生活是预防乳腺小叶增生的重要积极措施。
性生活中女性乳房的变化是调节乳房功能。在性生活中，乳房会发生一系列周期性变化，如在性兴奋期，乳房静脉充血，体积增大，变得饱满。性生活中，乳晕充血，乳头勃起。性高潮时，上述变化达到顶点。性高潮后15~30分钟，乳房恢复正常。这一系列的变化是调节乳腺功能。
长期缺乏性活动诱发乳腺增生
长期缺乏性活动，女性缺乏生理调节，容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。所以，夫妻之间应进行规律的性生活。做好充分的预防工作，保持身体健康，定期检查身体可以很好的避免疾病的发生的。
消极性生活可能会加重病情
被动消极性生活不仅不能达到治疗乳腺增生的目的，如果女性因性压迫而缺乏生理调节，女性内分泌系统可能会失调，乳腺持续充血肿胀，乳腺增生。
