在生活中，经常发现有些人的眼睛肿了。眼睛肿胀可能是因为晚上喝太多水，早上起床眼睛肿胀，也可能是第一天晚上哭泣，第二天起床眼睛肿胀，晚上睡不好，第二天整齐，枕头不舒服，第二天起床眼睛肿胀。
但这些眼睛肿胀是生理性的眼睛肿胀，休息一会儿就好了，持续时间也短，养成良好的生活习惯，用茶包敷一会儿就能消肿。
除了这些生理性肿胀外，还有病理性肿胀，每天早上起床发现自己的眼睛肿胀的话，身体有什么缺点的可能性很高。即使眼睛可能活动一段时间，或者用茶包敷后肿胀会消失，但是只要你每天早上起床，眼睛就会肿胀，这可能是因为你的身体有什么问题，你需要注意。
生理性眼睛肿胀与病理性眼睛肿胀不同，病理性眼睛肿胀比普通眼睛肿胀更严重，病理性更严重，眼皮肿胀明亮，而且这种程度使单眼皮变成双眼皮，人的双眼皮变成单眼皮，或者明显感觉自己的眼睛变大或变小，眼睛变重，睁不开
还有一个就是出现了尿频，尿急，尿痛的症状，眼睛总是感觉眼皮肿，然后活动之后也没有减轻。如果是出现了这样的情况，也是病理性肿胀，病理性肿胀很有可能是肾有问题，会出现糖尿病，高血压或者痛风性的肾病。
现在很多人的下眼睑肿胀，被认为是老化引起的，中医中另一种情况是卧蚕，卧蚕有时轻，有时重，中医中是脾湿的表现，在这种情况下，用西医检查，看器官病变是否发生。很可能是脾脏的问题，如果一个人的脾脏功能不好，体质也很弱，人总是懒惰，免疫力也下降，感冒很多。
如果一个人的眼睛总是肿胀，建议尽量去医院观察，看看原因是什么。平时在家也可以吃去湿的食物，比如红豆和薏苡，有助于缓和眼睛的肿胀。
