对于女性来讲，想要完美肌肤，不仅要去除斑点，还要美白肌肤，所以说美白祛斑永远是关系密切的“好朋友”，那么怎样美白祛斑有效呢？今天就为大家介绍几种有效方法。
喝红枣山药汤
材料：大红枣10颗，赤豆20克，莲子20克，生山药30克，白扁豆15克，薏苡仁10克，芡实10克。做法：将上述食材洗干净后，一起放到砂锅里，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，加入冰糖即可。效果:补充中益气，健脾除湿，坚持吃美白祛斑，美肤润肤。
番茄汁洗脸
材料:新鲜番茄一片，甘油一勺。做法:将西红柿洗净，切成小块榨汁，在西红柿里加入准备好的甘油，混合均匀。每天洗脸后，把溶液涂在脸上，保持足够的时间用水洗就行了。效果:西红柿含有的西红素有效保护皮肤细胞，具有优异的美白祛斑效果。
美白化妆水和精华液一体化
所需材料:适用自己肤质的美白化妆水和美白精华液，棉制作方法:用棉蘸适量的美白化妆水，轻轻擦拭脸上的斑点位置，然后用手指腹涂抹适量的美白精华，用手指腹轻轻推开，手掌相互摩擦热，在斑点位置一分钟，美白一次，不到一个月，就能看到明显的消失痕迹。效果:精华液是一种渗透性高的护肤品，分子小，可以被皮肤迅速吸收，加上化妆水的亲肤性，巧妙地结合可以迅速达到美白祛斑的目的。
喝味绿茶
材料:绿茶1包，葡萄10粒，菠萝2片，蜂蜜1勺，柠檬2片。做法:把绿茶包放在杯子里，加热水浸泡7~8分钟。将凤梨片与葡萄粒榨成汁。将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中搅拌即可。效果:该茶温和安全促进皮肤新陈代谢，血液循环，更新老化角质层，分解表皮层黑色素，使皮肤更均匀、光滑、白皙。如果想用喝茶的方法养颜的话，请经常喝这种美白祛斑茶。
柠檬汁加奶
需要材料：新鲜柠檬一颗，牛奶适量。做法：将柠檬洗净去皮，榨取汁液，加入适量的牛奶一起混合调匀。将脸部皮肤清洗干净后，将混合液均匀涂于面部肌肤，尤其是脸上斑点处，保持10分钟的时间，再用清水洗净即可。功效：柠檬是美白祛斑的一大武器，它含有的丰富维生素，可以起到排解黑色素，修复受损肌肤细胞的作用。
