一般情况下，中度慢性胃炎不算特别严重，可以采取饮食调理、适当运动、使用药物等方式进行治疗。
1.饮食调理：中度慢性胃炎的患者饮食上要规范、健康，做到少食多餐、细嚼慢咽，防止因胃部消化能力不足，使病情加重。同时避免食用油炸、凉拌、辛辣的食物，都容易使胃部受到刺激。
2.适当运动：适当运动可以提高胃肠道代谢能力、增强自身抵抗力，患者可以通过慢跑、游泳、乒乓球等运动进行改善，但要根据自身实际情况量力而行。
3.使用药物：中度慢性胃炎患者经常会出现胃胀气、胀痛、腹泻等症状。因此，患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗。
除以上相对常见方式外，还可以采取其他方法，如针灸。建议患者长期治疗，如果情况严重，及时前往医院诊治。
