肝炎患者预后的饮食、生活保养对疾病的治疗与预防都是极为重要的环节，怎样有效预防肝炎患者病情的复发，肝病专家对此做出了介绍，希望可提高大家对肝病的认识与预防意识。 （1）饮食结构合理化：肝炎患者饮食上应注意营养均衡化，根据病情合理摄入蛋白质、维生素、脂肪、糖类的量，多吃新鲜的蔬菜、水果与护肝的食物，少吃辛辣、油炸、刺激性食品，规律饮食注意养成良好的饮食习惯，有利于肝细胞的修复与再生，对预防机控制疾病都是很有帮助的。 （2）正视疾病，持乐观向上的心态：“怒伤肝，思伤脾”因此肝炎患者要正确对待疾病，保持乐观向上的心态，在很大程度上可调动机体的免疫功能，对肝炎的恢复与预防都是有利的因素。 （3）定期复查：肝炎患者应定期复查肝功等各项指标，以便及早发现病情、及早治疗与预防，在最佳的时期得到正规的治疗，不仅在很大程度上阻止了疾病的进展而且对疾病的治疗及预后都具有很深远的意义。 （4）养成良好的生活习惯：慎重用药、劳逸结合、慎起居。慢性肝炎患者一定要在医生的指导下用药，切不可盲目用药，因为许多药物都要经过肝脏解毒代谢，乱服药可加重肝脏的负担，导致病情加重或复发；防止劳累，尤其处于肝炎恢复期的病人，要注意适当多休息，但要做到劳逸结合，因营养丰富、缺乏锻炼，可能导致脂肪肝的发生；而过度劳累可降低机体的抗病能力，诱法病情加重。因此，要把握好劳逸这个度很为关键。
