肾炎这种疾病的发病群体并不是单一的，可以通过适当补充水分、预防及控制高血压、饮食宜清淡、勿乱服药物、定期健康检查的原则进行缓解。
1、适当补充水分：少喝水、尿排泄少的人，经常泌尿道发炎、高尿酸血症、或有某些新陈代谢疾病的人均易发生肾结石。
2、预防及控制高血压：血压和肾脏息息相关，高血压使肾脏血管长期受到高压而硬化，于是对肾脏功能便会有所损坏，所以在肾脏的保健上，血压的控制亦是重要的一环。
3、饮食宜清淡：勿过量食用高蛋白质食品，蛋白质经摄入消化吸收后所产生的废物即是氨，摄取过量的蛋白质食物即是对肾脏加重负担，使肾脏做更多的工作。另外应减低食物中油脂的比例，过多的油脂易造成高血压及血管硬化等疾病，相同的亦对肾脏具有杀伤力，许多相关研究中亦有指出，蛋白质摄取量的限制、高血脂的控制等，皆是有效地预防肾脏疾病恶化的方法。
4、勿乱服药物：有身体不适时仍应以医师的处方服药，不要自行购买成药服用。再者，对于止痛药的长期大量使用，须经医师处方，如此可减少不必要的并发症发生，并可延缓肾机能恶化。
5、定期健康检查：肾脏肿瘤好发于四十岁至七十岁间的男性，多囊肾及遗传性肾脏病者均有家族患肾脏病的病史，定期检测肾功能以早期发现、早期治疗。
肾炎的患者在平时的生活中，一定要注意饮食，要知道的是，饮食对肾炎疾病的影响是比较大的，肾炎患者应该注意控制对酸性食物的摄取量，最好是在平时的生活中，多吃一些含有碱性的食物。
