因为产后的产妇体质较弱，所以不管是夏天还是冬天，产妇在坐月子的时候，都不能用冷水，以免受寒的刺激，对身体有严重的影响。
月子期间产妇的体质比较脆弱，而且产后容易出汗，毛孔处于敞开状态。如果偶尔一次用凉水洗了手，接触的时间很短，不会对身体的恢复造成太大的影响，经常接触冷水或者长期用冷水都有可能导致关节的不适。月子里频繁暴露在冷水中，会导致骨头和关节的疼痛和变形。在坐月子期间要做好保暖工作，最好是用温水洗手，如果用冷水洗手后出现关节疼痛的情况，可以进行局部热敷。
另外，产后由于婴儿需要母乳，平时要注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物，减轻胃肠道负担。产后要多卧床休息，因为生产过程中消耗的精力比较多，所以产后要多卧床休息，避免出现其他并发症。
坐月子期间，如出现不适症状，应及时告知医生，采取相应治疗。
