宝宝舌苔发白，首先可以通过多喝温开水来进行缓解，这样子可以帮助孩子把体内的毒素排出体外；其次，可以多给孩子吃一些水果，包括山楂以及梨子等等，都有不错的功效；最后，还可以多给孩子吃一些具有去火功效的苦瓜。
现实生活之中，有一些细心的家长发现了自己的孩子出现了宝宝舌苔发白的现象。这种情况的出现，给家长们带来了很大的精神困扰，生怕会影响了孩子的身体健康。那么，宝宝舌苔发白怎么办？下面让我们了解一下吧！
孩子舌苔发白原因
1、上火
孩子舌苔发白这种情况的出现，通常跟孩子出现了上火有关，尤其是吃奶粉的婴幼儿，配方奶粉都有一定火气，妈妈注意选择清淡不上火的。
2、遗留的奶渍
倘若属于喝奶的孩子，那么吃奶的残留奶渍也有可能是孩子舌苔发白的原因之一，这种情况会慢慢自己消失，或者妈妈可以用软毛软每次喂完奶给孩子轻轻擦几下。
3、消化不良
孩子舌苔发白，倘若还存在舌苔厚这种情况，而且还存在有酸腐味道，那么这些都是孩子有积食，消化不良的现象。
孩子舌苔发白的解决方法
1、多喝水
事实上，即便是孩子身体处于一个健康的状态，也是需要每天多喝温开水的，出现了舌苔厚白这种，发生了上火这种不良症状以后，更加需要多一些喝温开水，多喝水可以帮助孩子排出体内的毒素。
2、吃水果
不妨考虑多给孩子吃一些清火的水果，比如山楂以及梨子等等，这些水果都可以缓解孩子舌苔发白这种不良症状的。
3、吃苦瓜
这种情况的出现，不妨给孩子吃一些具有去火作用的蔬菜，比如苦瓜就是其中的一种。不过，因为苦瓜是苦的，所以很多孩子都不太喜欢吃苦瓜，这个时候，不妨先把苦瓜用盐水焯一下，而焯的时候记得放少许盐份，接着用凉水过一下再进行烹调，这样就能够减少苦味，从而不会那么容易被孩子拒绝了。
