中医认为，花生味甘平，归脾、肺经。具有健脾养胃、润肺化痰之功效，用于脾虚反胃、大便燥结等病症。花生含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素B、泛酸、生物素、维生素C、豆甾醇、卵磷脂等，能增强血液凝集，降低血脂，降低血压，增加冠状动脉流量，消炎，抗氧化，益智健脑。花生含有丰富的营养，可适当多吃。不过，花生长期储存会导致黄曲霉毒素的产生，吃多了会导致癌症。
蜂蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经。具有补中缓急，润肠通便的功效，主治脾胃虚弱、脘腹作痛、肺燥干咳、肠燥便秘等。蜂蜜会造成湿热痰滞，胸闷不宽及便溏或泄泻等不良症状。建议在医生的指导下服用。
