一困就恶心怎么回事

一困就恶心是因为犯困时大脑处于缺氧状态，脑部可能会因为继发性的缺血缺氧而导致恶心想吐的现象。而长期熬夜、脑血管疾病和感染性疾病等因素都会使人体犯困时缺血缺氧的症状加重，导致了恶心想吐的情况。具体如下：

1.长期熬夜

一些年轻人经常性的熬夜，而睡眠不足的患者会导致大脑处于极度疲劳状态。大脑负担过重，会出现频繁的犯困以及恶心的症状。

2.脑血管疾病

一些中老年人出现该症状时，要考虑是否为脑血管疾病所引起的，当患者因疾病所导致脑动脉硬化、脑供血不足时，患者的大脑会处于缺氧缺血的状态，表现为犯困、想吐、恶心等症状。

3.感染性疾病

胃肠炎或上呼吸道感染等一些患有感染性疾病的患者，大脑收到一些病毒性的侵入，机体会有犯困、恶心等表现。

患者在日常生活中要保持良好的习惯，可以吃一些有益身体健康的蔬菜水果以缓解病情，在病情加重时，应及时到医院进行就诊，查明原因后及时治疗。