生活压力的不断增大，给人们的生活带来了很大的困扰，尤其是对男性朋友来说更是如此，作为家庭的顶梁柱，受到的生活压力是很大的，在日常生活中导致少精症的原因有很多，所以一定要引起重视。少精症一定要去医院查明病因，然后进行针对性的治疗。除此之外在生活中，还应注意日常的护理。
日常生活中导致少精症的原因有很多，对患者的危害很大，因此在患病后一定要引起重视。少精症一定要去医院查明病因，然后进行针对性的治疗。除此之外，患者在日常中还应注意以下几点。
1、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
2、性生活有规律，避免禁欲或纵欲，禁欲则精子生成缺少必要刺激，纵欲则引起造精功能匠乏。
3、内裤宜稍宽松，防止阴囊部温度过高，影响睾丸生精功能。
4、加强营养，多吃动物肝脏、蛋类及贝类海鲜食物。忌过度嗜烟、酒。
5、患者需要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治，以免病情加重，难以治疗。
