吃完饭后剧烈运动胃疼怎么办

吃完饭后剧烈运动胃疼，可以通过多休息、按摩热敷、服用药物等方式进行改善。

1.多休息

吃完饭后不建议立即进行剧烈运动，因为剧烈运动会导致胃下垂，从而引发胃部疼痛。出现胃疼时，需要停止所进行的剧烈运动，要多休息，可以帮助剧烈运动引起的胃疼缓解。

2.按摩热敷

停止运动后，可以使用热水袋对胃部进行热敷，也可以用双手轻轻对腹部进行按摩，热敷和按摩的目的是加速胃肠道蠕动，帮助胃疼缓解。

3.服用药物

如果以上方法不能有效的改善饭后剧烈运动引起的胃疼，可以通过药物进行治疗，药物包括奥美拉唑、多潘立酮、莫沙必利等，必要时也要服用解痉止痛的药物，如阿托品、山莨菪碱等。但不可私自用药，需要在专业医生指导下用药，以免出现药物使用不当的情况。