孕妇不要吃太多的油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食方面要清淡易消化，少量多餐。需要注意休息，多喝水，防止脱水，影响宝宝。放松心情，鼓励自己积极配合治疗。除了生活饮食方面的护理，患者的心理护理也是很重要的。
妊娠呕吐指的是妊娠的早期孕妇出现的恶心和呕吐，以及头晕和厌食等等不适的症状表现，有的严重的病人会出现食入然后马上吐出来的情况。在孕妇妊娠的早期时段，少数的孕妇是会出现出现频繁、剧烈地发生恶心、呕吐等等表现。那么，怎么预防妊娠剧吐？
妊娠呕吐的发生常常是会明显的影响到孕妇的正常工作，以及孕妇的生活的，妊娠呕吐严重的话，有的人会因为严重的孕吐危及孕妇的宝贵的生命的，所以如果妊娠呕吐比较严重的话，那么就要及时进行就医。
妊娠呕吐的预防和缓解其实在日常生活中的生活护理中就可以做到的。比如在日常生活中，特别是怀孕以后，建议孕妇不要吃太多的油腻的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜等等都是可以缓解孕吐的。
妊娠呕吐的预防和缓解的方法还有就是建议在怀孕以后，进食方面要清淡易消化，少量多餐。适量饮食，避免暴饮暴食等等。否则的话，妊娠呕吐是会出现加重的。毕竟怀孕以后孕妇的身体的激素水平对孕妇的刺激还是比较大的。
患有了妊娠呕吐的这个病症以后，在治疗孕吐的时候，需要注意的事项很多的，除了生活饮食方面的护理，患者的心理护理也是很重要的，不可以忽略。
妊娠剧吐应注意饮食合理膳食，选择爱吃营养丰富的食物，多吃食物有丰富的糖类和维生素，易消化吸收的食物，少食多餐，每次进餐后宜静卧片刻，不要立即运动或走动，必要时可在医生指导下服用镇静止吐药。
妊娠剧吐者，需要注意休息，多喝水，防止脱水，影响宝宝。必要时可采用输液疗法，以补充水分，增加营养，纠正脱水和酸中毒。每次呕吐停止后再进食，随着胎儿月份的增大和症状减轻，进食量逐渐增加。
放松心情，鼓励自己积极配合治疗，为了宝宝接受治疗，继续坚持妊娠，但是如果出现了重要的并发症，可能威胁生命安全时，对腹中的胎儿可能也造成了一定的影响。
