健康是大家生存下去的根本，但是有不少人就发现自己的身体存在一些问题，手心还有脚心经常出汗，并且不管是白天还是晚上，让患者内心感到了恐惧，害怕是肾虚，因为大家对肾虚的症状并不是太了解难免会一时惊慌，那么手心脚心出汗是肾虚吗？
一、手心脚心出汗的原因
1、内分泌紊乱
内分泌紊乱容易引起脚心或是手心出汗，通过药物也可以治疗，适当的服用一些可以抑制汗液分泌的药物，比如阿托品就能减少汗液分泌，减轻手脚心出汗的症状。
2、饮食不正常
平时的时候，饮食不正常，经常吃辛辣的食物，身体容易上火，容易引起脚心出汗。因此注意饮食，注意营养均衡，保证体内新陈代谢的正常运行，平时可以多吃含维生素B1的食物，这可以达到减少汗液分泌的作用。
3、人体气虚
对于经常手心还有脚心出汗这种情况，中医方法就可以为患者治疗。当人体气虚不能固摄人体内的津液的时候，津液就会从皮肤毛孔出来形成汗，因此，平时要补气，可以喝点黄芪、人参茶，因为黄芪和人参都是补气佳品。
4、脾脏有问题
患者本身脾脏有问题，就会通过手心脚心出汗的方式来散热，对于这种体质的应该在平时生活中多食用薏米，可以把薏米煮成粥，长期服用就能起到改善的效果了。
二、肾虚的症状
在出现肾虚的时候，多数患者都会感觉到非常的怕冷，因为自身的阳气不足，那么生命的活动就会受到影响，会经常出现肾阳不足，而女性还会发现脸上不仅长了黄褐斑还会出现月经不调。
出现肾虚都会引起腰酸痛的症状，出现肾虚最典型的症状就是，腰部出现酸痛而且在经过劳动之后，会隐隐的作痛，女性朋友会出现月经不调，会经常的头晕和体虚，即小腹胀痛的症状，给女性的生活造成了非常大的危害。
肾虚出现之后还会引起黑眼圈的发生，主要是因为肾虚会直接对其他的器官造成一定的伤害，也会经常的出现口干舌燥，经常的燥热出汗，还会引起更年期的综合症发生，肾虚还会造成骨质疏松。
