视觉疲劳并不会导致失明，但是也需要尽快的缓解，比如就应该让眼睛多休息，也应该保持眼睛的清爽，与此同时也应该减轻视力的压力，最好的情况下是使用眼镜，那么就有着更好的效果，可以有效改善视觉疲劳。
视觉疲劳也是当前眼科出现几率比较高的疾病，所出现的症状是完全多样化的，有的时候近距离用眼也同样不可以持久。所以就会导致一系列的症状，会出现眼睛干涩，也会出现事物模糊，又或者是眼眶周围疼痛，如果情况比较严重还会出现头痛眩晕，而且也有其他的一些症状。那么，视疲劳会导致失明吗？
一、视疲劳会导致失眠吗
并不会导致失眠，一般单纯性的疲劳根本就不可能会导致视觉功能丧失，但是也同样会有一系列的症状，比如说轻微的人群会有眼眶疼痛，眼睛干涩，又或者是头部疼痛等现象。如果症状比较严重，也同样可能会干扰病人的正常生活，又或者是干扰正常的工作。
二、视觉疲劳该如何缓解
让眼睛多休息
首先就应该选择让眼睛多休息，就是因为眼睛非常的劳累，很容易会出现疲惫不堪的现象，所以平时一定要选择多休息，比如说每相隔20分钟，最好是往前方看20秒左右，这就能够达到缓解眼睛疲劳的效果，而且整体的作用也是比较出色的。
保持眼睛清爽
为了有效保持眼睛清爽，可以适当性选择人工泪液的方式，能够有效预防干燥，如果可以的话，也可以适当性的增加眨眼的频率，但是也一定要确保不要无端的眨眼。
减轻视力压力
如果经常性面对电脑又或者是经常性看书，也同样会导致视力产生相应影响，要想有效减轻视觉的压力，可以适当性的设置显示器，比如有一些显示器能够有效减少屏幕眩光，这就可有效减少对比度的作用。
使用眼镜
如果感觉到视觉比较疲劳，其实也可以通过使用眼镜的一种方式来缓解，但是在选择使用眼镜的时候，也有着各种不一样的选择，虽然眼镜可以达到缓解的效果，不过也并不建议全天24小时使用。
