通常适量喝羊奶不会引起血脂高，但长期大量饮用可能会导致血脂高。
在每100克羊奶中，富含88.9g水分、1.5g蛋白质、3.5g脂肪、31mg胆固醇、5.4g碳水化合物、135mg钾元素、66.0%饱和脂肪酸等。一般人群适量的喝羊奶可以补充机体所需的营养物质，不会引起血脂高现象，无需过度担心。
对于部分长期大量饮用羊奶者，可因摄入脂肪、胆固醇增多而出现血脂高现象，应引起重视。此类患者除血脂高外，还可能会出现血压升高、消化不良等其他情况，从而对机体健康造成影响，需要引起重视。
建议日常适量饮用加工后的新鲜羊奶，当羊奶变质时不可继续饮用。血脂高者日常注意避免摄入炸鸡、奶油、动物内脏等高脂肪、高胆固醇食物，多食新鲜的水果与蔬菜。
