长期伏案工作的白领一族是腱鞘囊肿高发人群，长期使用电脑办公的人、家庭主妇、长期玩游戏的孩子也容易出现腱鞘囊肿。
1、长期伏案工作的白领一族
长时间坐在办公桌前写写画画，手腕活动量较大，时间长了让腕关节受损，就可能诱发腱鞘囊肿。
2、长期使用电脑办公的人
长期在电脑前工作，频繁使用鼠标，可能损伤腕关节，出现腱鞘囊肿可能性会大大增加。
3、家庭主妇
家庭主妇手部劳动量较大，容易出现腱鞘囊肿；尤其是年轻妈妈在抱小孩时，会长时间保持一种姿势，这时也会导致腕关节损伤，出现腱鞘囊肿。
4、长期玩游戏的孩子
有些孩子长时间玩电脑游戏或者手游，也可能引起腱鞘囊肿。
