鸡皮肤是一种皮肤病，主要是皮肤出现大量的角质堆积才会产生的皮肤病，鸡皮肤也是这样产生的，鸡皮肤可以采用温和手法去除鸡皮肤，也可以采用滋润保湿的方式去除鸡皮肤，也可以在洗澡时候控制水温，让皮肤时刻保持湿润，不会因为干燥导致鸡皮肤出现。
鸡皮肤的产生一般都会让人非常的难受，也会令人非常的困扰，鸡皮肤的消除有着非常多的方法，对于消除鸡皮肤可以产生非常大的作用与效果，那么，鸡皮肤怎么消除呢？下面我们来说一说吧。
1、温和手法去角质：鸡皮肤想要进行去除，可以采用温和的手法进行角质的去除，因为鸡皮肤和角质出现有一定的关系，如果用搓澡巾、浴球强制性的去除鸡皮肤的角质，也是不温和的方法，导致角质过分的去除，肌肤也会严重受到损害，对于皮肤也会产生一定的过敏现象，温和去除角质可以采用一些沐浴乳或者浴盐等物质对于皮肤进行慢慢揉搓，可以进行温和的去除鸡皮肤，促使鸡皮肤慢慢的消除。
2、肌肤滋润保湿：鸡皮肤要想及时的去除，一定要及时的保持皮肤的湿润，湿润的皮肤可以去除鸡皮肤带来的角质现象，皮肤滋润保湿是去除鸡皮肤的最佳方法，鸡皮肤会让肌肤有缺水也缺油，给予鸡皮肤进行保湿不太容易，可以选用比较好的护肤用品，含有油性的护肤品可以达到皮肤滋润和保湿的作用，对于消除鸡皮肤产生一定的效果。
3、控制洗澡水温：鸡皮肤患者在日常进行洗澡时也要控制水的温度，洗澡水的温度一定保持适当的温度，千万不能过高，及时在冬天也不能使用过高温度的水进行洗澡，热水会让皮肤更加干燥，对于鸡皮肤的消除没有任何的好处，反而会让鸡皮肤的症状更加严重，因此，在洗完澡之后一定要及时的给皮肤保湿，防止水分的大量蒸发，这样可以有效的消除鸡皮肤的产生。
