骨质疏松会变矮多少厘米，不能一概而论。若是引起脊柱椎体压缩，变矮幅度可以达到10厘米以上；单纯的关节退化也会导致身高变矮，变矮幅度在2~5厘米左右。
如存在长时间的骨质疏松，脊柱多个部位都会产生病理性骨折，脊椎体内部会出现严重的压缩，进而造成弯腰驼背，在这种情况下身高会明显降低，降低幅度可达10厘米以上，但具体能够变多少厘米不能确定。骨质疏松有可能导致关节严重退化，如果下肢大关节出现病变，便会引起关节迅速磨损，使身高降低。若只是因为大关节磨损而降低身高，并不存在驼背的现象，变矮的幅度相对较少，可在2~5厘米左右。
骨质疏松有原发性和继发性之分，无论是哪一种类型的骨质疏松，只要长时间得不到纠正，椎体都会出现不同程度的变形或者侧弯，下肢关节也会出现磨损，进而导致身高下降。
