一般情况下，上环后不需长时间卧床，但必须要休息。具体分析如下：
上环是一种女性避孕的方式，这种避孕方式对身体的损伤是比较大的，如果手术后不注重护理的话，有可能会留下长期的后遗症。虽然上环后并不需要长时间卧床休息，但一定要减少体力劳动。上环对女性的身体损伤是比较大的，如果不注重休息的话有可能会引起持续性的阴道流血，这样还会造成子宫内膜发炎，不利于生殖健康。所以上环后建议不要做重体力劳动，也不要做剧烈运动。
建议上环后在医生的指导下做好相应的护理措施，若是出现异常，需要及时就医。
