艾灸熏肚脐具有多种好处，首先可以溺水消肿，让气血和经络更加通畅，改善新陈代谢不良的情况；还可以健脾和胃，治疗反胃、胃痛、呕吐等多种症状。除此之外，艾灸熏肚脐对女性的好处则会更加明显，可以减少细菌感染的几率，从而避免患上妇科疾病，还可以排湿祛寒。
艾灸是中医上比较传统的保健和治疗的方法，通过艾灸可以对很多疾病都有治疗效果，尤其是现在人们生活节奏比较快，生活压力也很大，通过艾灸可以有效的缓解疲劳。除此之外，艾灸不同的部位，所起到的效果也是有所不同的，例如艾灸肚脐，那么艾灸熏肚脐的作用具体有哪些呢？
1、利水消肿
艾灸肚脐可以利水消肿，能够促进三焦的气化能力，从而让气血和经络更加通畅。如果本身患者身体新陈代谢功能就比较弱，那么通过艾灸熏肚脐可以改善新陈代谢不良的情况，还可以治疗小便不利、腹水和水肿等多种问题。
2、健脾和胃
对于脾胃不好的人来说，建议每天坚持艾灸熏肚脐，这样能够健脾和胃、生清降浊。艾灸肚脐还能使身体的阳气升华、阴气下降，从而达到健脾止位的效果。除此之外，还可以调理人的脾胃，尤其是对于反胃、胃痛和呕吐等情况具有很好的治疗效果。
3、减少细菌感染
本身女性的身体结构就比较特殊，尿道口、阴道口和肛门这三个位置距离都比较近，所以很容易受到细菌感染，从而引发各种妇科疾病。建议女性可以采取艾灸熏肚脐的方法进行调理，这样可以使子宫和盆腔的环境得到改善，减少细菌感染的几率。此外，在肚脐这个部位艾灸还可以起到美容和减肥的效果，在艾灸的过程中，能够使身体中多余的脂肪被排出。
4、排湿祛寒
如果长期处于不健康的生活和饮食习惯，则会出现体虚宫寒的情况，对女性而言会有很大的伤害，还可能会引起一系列的妇科疾病。肚脐这个部位有冲任等多个关键穴位，和女性的生殖系统息息相关，艾灸肚脐具有排湿祛寒、调理冲任的效果，对痛经、宫寒、月经不调、不孕不育等妇科疾病都可以起到调节和治疗的作用。
