小儿便秘多是因为饮食不当导致的，因此还可以通过饮食调理治疗，比如肠燥引起的便秘，可多吃柏仁芝麻粥帮助养阴润肠通便，如果是脾肺亏虚引起的便秘可多吃猪肺粥，可以起到健肺补肺的作用，气血亏虚、肠燥、大便干结的小儿可吃酥蜜粥。
对于有的孩子来说，因为饮食不当或是其它的一些原因，可导致长期出现便秘现象，这对于孩子的健康是很不利的，所以当孩子经常便秘时，要注意及时调理，而调理便秘的方法有很多，其中食疗就是不错的选择，不少食疗方适合便秘的小孩子。那么，孩子便秘怎么食疗？
柏仁芝麻粥
所需要的材料主要包括了柏子仁，芝麻，大米。具体的做法是：将芝麻放入锅内炒香研末然后盛出来备用，先将柏仁放入锅内加水煎取汁，然后就可以在其中加淘洗干净的大米煮为稀粥，待熟时调入准备好的芝麻粉，继续盖上锅盖再煮一二沸即可，每日可让小儿食用1剂，连续食用3-5天就可以了。功效和作用是可养阴润肠通便，主要适用于治疗肠燥引起的便秘。
猪肺粥
材料主要包括了猪肺，大米，调味品。具体的加工方法是将猪肺先放入水中洗净，加清水煮到猪肺七成熟时，捞出来切丁，将洗净的大米放入猪肺汤当中，再加入猪肺丁及受凉的清水适量，待熟烂成粥后，加入调味品搅拌煮沸即成，可以起到健肺补肺。这种食疗方主要适用于脾肺亏虚引起的纳差、乏力、咳嗽、气短、排便无力等。
酥蜜粥
材料主要包括了酥油、蜂蜜，大米。制作的时候将大米按照常法煮粥，待快要熟时调入准备好的蜂蜜、酥油，再煮沸就可以了，每日可耻1剂，可以起到补益气血，润肠通便的功效和作用。主要可以帮助治疗气血亏虚、肠燥、大便干结。
在饮食调理的同时，还要注意让孩子养成良好的排便和生活习惯，同时饮食当中要注意让孩子忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软，多吃蔬菜水果，这样才能更好的改善便秘，防止便秘的发生。家长注意这些，可尽量避免孩子出现长期便秘的现象。
