恶心呕吐可以通过穴位按摩、适当休息、外出散心、饮食调理、服用药物等方式进行治疗，有助于改善症状。
1、穴位按摩：当出现恶心呕吐的症状时，可以选取身体的几个穴位进行按摩，一般可对中脘穴、内关穴、足三里穴等穴位做轻柔按压，建议每次按压十五到二十分钟，每天坚持两次即可发挥出一定作用。
2、适当休息：适当卧床休息有助于缓解恶心呕吐的不适症状，建议多休息，同时需要注意避免做剧烈的身体运动。
3、外出散心：患者可以多去室外散步或者活动，呼吸一些新鲜空气，以便帮助缓解恶心的不适感。
4、饮食调理：在恶心呕吐症状发作期间，患者一定要注意饮食方面的调理，尤其是要避免吃炸鸡腿、油条等过于油腻的食物，也要少吃或者不吃生冷或者辛辣的食品，一日三餐最好是保持口味清淡的饮食，可适当多喝白开水。
5、服用药物：如果通过日常护理不能及时缓解恶心呕吐的症状，就要考虑胃肠疾病的发生，患者可以遵医嘱服用艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
患者出现不适症状时，应及时就医治疗，以免对身体健康造成不良影响。
