在日常生活中，有不少患者由于种种原因，出现了诸如尿断、尿频的不良症状，给他们带来了诸多不良的影响，非常影响生活质量，应该如何处理才能够不至于生活质量被影响呢？
首先，如果患者出现尿频的不良症状只是一两天的话，那么是不用过分担心的，需要知道的是，即便是喝水太多，喝汤太多，又或者吃了水分丰富的水果，也是可以引起尿频的。这些都只是正常反应而已，不用过分担心。
其次，如果患者出现了较长时间的尿频，比如持续一两个月的话，那么就要引起警惕了。需要知道，这种情况，或许是一种疾病，有可能跟患者生殖器尿道口的肌肉出现了松弛等等不良症状有很大的关系，这种情况会导致患者兜不住尿，有可能跟患者的肾脏功能减弱有很大的关系。这种情况如果患者想要彻底治愈的话，那么就需要调理一下肾脏了，不过这属于慢性病，需要时间的，不能操之过急。
再者，如果患者如果还有尿短的出现的话，那么有可能是由于尿路被感染了所引起的。这种情况的话，患者需要做一下尿常规检查，看看自己是否存在白细胞增高的情况。如果出现了尿路感染的话，患者可能需要服用一些抗感药物进行治疗。此外，如果患者是男同胞的话，还要做一个前列腺炎的排除。
在日常生活中，健康的身体，离不开健康的生活习惯以及健康的饮食习惯。建议患者喝水时不要一次过喝得太多，可以每一次喝少一些，然后在次数上增多一些。在饮食习惯上，可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆、木耳以及乌鸡等等。此外，患者需要坚持长期锻炼身体。
