月经量少想要让月经多一点，首先要明确引起月经量少的原因，根据原因采取相应的处理措施。生理因素所致可以喝些红糖水来调理，还要调节情绪，少吃寒凉食物；若与疾病因素有关，需针对原发病治疗，如此激素水平低下者可以服用雌孕激素类药物。
若偶尔出现月经量少的情况，考虑是饮食不当、情绪欠佳等生理因素造成的。可以在经期喝些红糖水，红糖水具有暖宫的功效，还能加快血液循环，促进月经排出。同时也要调节情绪，尽量在月经前后以及月经期保持愉快的心情，可改善月经量少的症状。少吃生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冰镇的西瓜等，以免刺激子宫，导致月经量过少或闭经。
若长期存在月经量少的情况，应考虑是病理因素造成的，需要针对原发病进行治疗。如雌激素水平低下所致，可以多吃些富含雌激素的食物来调理，比如黄豆、黑豆或蜂蜜等，必要时可服用雌孕激素类药物，如戊酸雌二醇片、戊酸雌二醇环丙孕酮片、黄体酮软胶囊等。
