羊肉炖蘑菇可以一起吃，羊肉和蘑菇两者一起食用，不会有任何的毒副作用。
羊肉属于一种温性的食物，而蘑菇属于一种寒性的食物，两种食物一起食用可以达到一种平衡，从而对身体具有滋补的作用，具有健脾养胃、增强免疫力的功效，适当的食用对身体具有良好的效果。常吃蘑菇还能帮助改善自身出现的体虚、胃寒、气血两虚等一系列问题，食用羊肉对自身出现的哮喘、气管炎问题调理也很有帮助。同时，男性朋友适当吃些羊肉也有助于改善自身出现的肾虚、腰膝酸软的症状。
当食用蘑菇时，一定要注意蘑菇的毒性，不要吃到有毒的蘑菇，在选择蘑菇上还需要认真的选择。
