肝虚火旺可食用清热滋阴食物,如苦瓜、绿豆、蒲公英等。
肝虚火旺是由于肝脏疏泄功能的失调,致使肝气运行受阻,肝气郁结体内从而引起的气郁化火。患者可食用清热去火滋阴药物,如苦瓜、绿豆等,且以煮、蒸等方式为主,不通过过于油腻的炒、煎等方式,以免因过于油腻而加重病情。
蒲公英属于药食同源,其味苦、甘,性寒,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效。患者可泡水或蒸制后食用,可能会对肝虚火旺情况有所缓解。严重患者需在医生指导下服药治疗,饮食调理仅为辅助改善。
