“人身之治，不可不察于局部”，这句话告诫我们，治理人体需审慎从事，尤其是在涉及到推拿按摩的时候。那么身上哪些部位不适合按摩？推拿按摩能随便做吗？下面本站小编带来介绍。
以颈椎区域为例，这是支撑头部的关键区域，也是许多重要血管和神经通过的地方。若按摩不得当，尤其是用力过猛，可能导致血管或神经损伤，甚至引起头晕、恶心等症状。这并非虚构，有人因不当按摩使颈椎问题恶化，原因就在于对这一敏感区域的不正确处理。
同样需要特别小心的是腹部，身体的“中央厨房”，内藏着消化系统，包括胃、肠等重要器官。这些器官虽然强壮，却十分敏感。非专业的按摩可能导致内部器官受压、功能紊乱，甚至引发内部损伤。
肾脏区域、女性胸部等同样属于需要特别注意的敏感区域，其组织相对脆弱，强力按摩可能带来不必要的风险。
推拿按摩不能随便做。推拿按摩有其慎用及禁用情况，例如饮酒后、饱食后及饥饿状态下不宜按摩，此时按摩治疗不仅不能产生治疗效果，反而容易出现身体不适甚至发生危险。此外，有较重心肺疾病者、外伤皮肤破损者、有出血倾向疾病者、骨折或脊髓损伤者、孕妇等都是禁用推拿按摩治疗的。即使是一些颈腰椎疾病，虽然属于推拿治疗范围，但有些情况下也要慎用按摩，比如软组织损伤早期肿胀较重、严重的脊髓型颈椎病、严重椎管狭窄等，都是需要经专业医生严格评估才能确定治疗方案的。
因此，身体不适需要推拿按摩时，应到正规医院找专科医生就诊，切不可随意选择推拿按摩治疗。
推拿按摩有很多好处，主要有以下几点：
舒缓肌肉疲劳：推拿按摩可以促进肌肉放松，缓解肌肉疲劳，减轻身体的不适感。
改善局部血液循环：推拿按摩可以促进局部血液循环，加速新陈代谢，有利于排出体内的废物和毒素，从而改善身体健康状况。
促进炎症消退：推拿按摩可以促进炎症消退，减轻肿胀和疼痛等症状，有利于治疗各种炎症性疾病。
提高免疫力：推拿按摩可以调节身体内的免疫系统，增强身体免疫力，降低患病风险。
缓解心理压力：推拿按摩可以促进身体放松，缓解心理压力，改善焦虑、紧张等不良情绪。
总之，推拿按摩是一种自然疗法，可以帮助人们缓解身体不适和疼痛，提高身体和心理健康水平。但是，在进行推拿按摩时需要注意禁忌症和注意事项，切勿随意进行按摩治疗。
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