从之前的刘畊宏跳操到现如今飞盘运动火爆，人们对健身越来越有热情，兴起了一股运动热潮，那么，为什么会兴起健身运动热潮？健身热潮褪去如何保持热情？下面本站小编就带来介绍。
中国经济持续增长，居民消费水平不断提高，因而大幅增加了就餐、健身、文艺等娱乐活动方面的支出。快节奏的工作和生活，让越来越多城市居民希望通过健身运动保持身体健康。此外，人们越来越重视颜值。以前，男性肥胖被视作“有威严，很可靠”。而现在，大家普遍认为，健美的身材和硬朗的外表“能给人的工作、收入、婚姻甚至整个人生带来积极影响”。于是，“保持体形”的观念逐渐在中国火了起来，从而带动健身的盛行。
在日新月异、变化万端的时代，或许会有更多不同“载体”的健身热潮出现，又或许流量褪去后难免一时沉寂，但值得我们关注与思考的，并不仅是某一运动项目兴起与否，而是运动健身本身能否如永不停歇的海潮般，成为民众生活的“主流”。
诚然，在健身热潮的背后，诸如跟练受伤等负面消息不断传出，但“网红运动”在推动全民健身发展中的积极作用却是不可否认的。
就如郑家鲲所说：“越来越多民众参与到某项运动，其根本上反映的是人民群众健身意识的普遍增强。可以预见的是，随着人民群众健身意识与健康观念的进一步增强，会有更多简单易行、充满乐趣的运动项目成为“爆款”，我国民众的体质健康水平也将在运动参与的过程中不断提升。”
既然种子已经埋入土壤，那么如何浇灌、怎么修剪就是绕不开的问题。对于“网红运动”的发展而言，揠苗助长不可取，因噎废食同样不可取。
一方面要抱着宽容的心态看待“网红运动”，鼓励“网红运动”做出新尝试，积极鼓励健身从业者通过网络社交平台创造、传播优质的运动健身内容，倡导运动健康的生活方式;另一方面也要秉持直面问题、解决问题的态度加以规范、引导，筑牢“网红运动”的行为底线，构建良性生态。更为关键的是，要通过加强健身知识教育，提升社会大众的健身素养，塑造良好的社会健身氛围，创造适宜的社会健身环境，真正满足民众需求，提升其满意感、获得感与体验感，进而爱上运动健身，拥抱美好生活。
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