月色清亮，带着淡淡的安静。现在人们也越来越注重养生，因此更加关注健康。背部刮痧是一种新型的养生方法，能够帮助对身体的经脉气到了一个疏通的作用。有的人总是会在背部长了很多痘痘，这一个人的内分泌有一定的关系。那么，背部刮痧刮出很多痘痘怎么回事？
背部刮痧一定要按照正确的方法，这样子才能够达到更好的效果。刮痧主要是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等"出痧"变化，从而达到活血透痧的作用。
背部刮痧刮出很多痘痘说明体内有毒素，之所以前几次出现沙点这几次出现红色痘痘，一是可能刮痧者采取循序渐进的刮发，前几次手法比较轻，这几次比较重；还有一种可能是因为你最近的体质有所下降，或者有一些内脏方面的病变反映。总之，出现紫红色痘痘，说明毒素较重，应该重视。
背部刮痧的治病原理：
1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
2、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
刮痧要注意几点：第一，刮痧都是很舒服的，如果刮着难受那表示不对，或者不需要刮；第二，刮痧要等莎退的差不多了，肤色恢复到本来的样子再刮第二次，并且四个小时内不要碰水；第三，刮痧之后最好吃点补肾的东东，像海虾，栗子之类的，吸收会比平常要好。
健康的进行养生，再次恢复的身体中的动力。平时一定要注意好休息，千万不要给自己太大的压力。利用背部刮痧来达到一定的养生效果，对于健康也是有一定的好处。平时也不要吃一些辛辣刺激性强的食物，否则很快会引起痘痘，且症状更加严重。
