相信大家都听过大象腿这个词，其实肥胖也是分很多部位的。有的腰部肥胖有赘肉、有的是腿部肥胖、还有的是手臂肥胖。腿部肥胖不仅漂亮裤子穿不下，还会让整个人显得矮。所以腿粗的姐妹们为了瘦腿，也是方法用尽啊！今天妈妈网就来给大家介绍一下瘦腿精油如何使用。
瘦腿精油能够帮助腿部脂肪燃烧，促进腿部血液循环速度，有效改善淋巴排毒系统。从而有效消除腿部脂肪和紧实肌肉，减掉腿部脂肪，有效预防腿部的肌肉松弛，增进腿部肌肉弹性。瘦腿精油好处那么多，是不是迫不及待想要用起来了，正确的使用方法可以到达事半功倍的效果哟！那么如何正确使用瘦腿精油呢？
1.首先在腿部均匀的涂上瘦腿精油，然后用一只手捏小腿上的肌肉，一只手从中间向上下按摩，每条腿按摩3分钟左右。
2.双手左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断变换地方，每条腿按摩3分钟左右。
3.双手握住小腿，大拇指按在小腿前面的腿骨部位，从脚踝往膝盖上按摩，重复3次。除了拇指以外，其它的手指需要加大按摩力度，每条腿坚持3分钟左右。
4.然后在每天泡脚的时候，在热水中滴入几滴瘦腿精油，也可以达到活血经络的效果哦！还可以去除脚气脚臭。
上面就是瘦腿精油的详细使用步骤了，正确的使用方法会让瘦腿效果更快见效哦！需注意的是，一些高纯度的精油需要稀释后再用，以免因纯度过高，给皮肤造成灼伤。赶紧学起来，让自己在炎热的夏天，可以露出自己的大美腿哦！
