丰满的胸部一直都是女性的渴求，但是人生哪里有那么完美，很多女性不是腿长胸部小就是胸部大全身都很丰满，同时，很多时候，在穿久了内衣之后，胸部会有不舒服的感觉，很多女性会选择按摩胸部，不仅放松胸部也丰胸，那么，胸部按摩手法是怎样？
胸部按摩手法
1、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住
2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛
3、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转
4、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推
5、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩
6、一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩
7、一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房，不要打疼了哦
丰胸饮食（四物丰胸汤）
材料：当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。
作法：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁取用；第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。 所有丰胸汤方中的碗，请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。 用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
通过以上内容，我们可以知道，作为女性身上很重要的胸部来说，如果勤加按摩，坚持正确的按摩方法，不仅可以放松胸部，减少乳腺癌的发生，塑造好的胸型，如果按摩到位的话，还可以丰胸。胸部好看了，穿衣服也好看。
