很多小伙伴会把皮肤屏障受损和敏感肌概念弄混，确实敏感肌容易造成屏障受损，但是这是两个不一样的概念。那么屏障健康就是告别敏感肌吗？究竟什么是屏障受损？下面本站小编带来介绍。
敏感肌是一种皮肤状态，而屏障受损是一种皮肤问题。
敏感肌：特指皮肤在生理或病理条件下出现的一种高反应状态，它不属于病症，而是皮肤因为外界刺激、环境变化引起的一些症状和体征。当皮肤受到温度变化，冷热干湿等刺激，就容易出现泛红、灼热、瘙痒、刺痛等反应。
屏障受损：通常是因为皮肤角质形成细胞中结构角蛋白改变、脂质代谢障碍或表皮完整性受到影响而导致的。皮肤屏障受损不仅会导致皮肤缺水、干燥、瘙痒、敏感，还会引起疹子、痘痘等皮肤病的产生。
高度敏感时，主要表现为红斑、毛细血管扩张等客观症状，伴有明显灼热、刺痛、瘙痒等主观症状时，可用清水或较为温和的舒敏保湿类洁面乳进行清洁; 外用面贴膜，1 次/天，10 ～ 15 min /次，连续 3 ～ 5 天 舒缓皮肤，随后改为外搽舒敏保湿类保湿水或润肤水，为皮肤提供水分;再外搽舒敏保湿乳，2 次/天，以达到修复皮肤屏障、保湿、缓解皮肤敏感症状的目的。
此时，暂不选用外搽防晒剂进行防晒，可选用戴帽子、戴口罩、打伞等物理防晒。
轻度敏感时，皮肤有少量红斑、毛细血管扩张及脱屑，仍有轻微灼热、刺痛、瘙痒等主观症状，可每天早晚用较为温和的舒敏保湿类洁面乳清洁皮肤; 外用面贴膜，每周 2 ～ 3 次，10 ～ 15min /次，再外搽舒敏保湿霜，2次/天; 不外用面贴膜时可外搽舒敏保湿类保湿水或润肤水，为皮肤提供水分，再外搽舒敏保湿霜，2 次/天，修复皮肤屏障，加强保湿，缓解皮肤敏感。
外出时需外搽既能防 UVB，又能防 UVA 的防晒剂，以保护皮肤免受紫外线的损伤。
1、每当换季或者情绪波动，脸颊就会泛红。
2、面部总是感觉很干很痒，用什么产品都感觉刺痛。
3、两颊有红血丝，看上去皮肤很薄。
如果有以上问题，一般就属于敏感皮肤了，其实有很多问题都会导致皮肤屏障受损，但是最主要的问题其实是过度清洁，比如每次都是用化妆棉擦脸来涂抹化妆水，使用清洁力过强的洁面，过度去角质，过度卸妆等等。这些都很容易导致皮肤屏障受损。想要修复皮肤屏障，大家一定要注意以下几点：
1、停止使用所有功效型护肤品。
2、减少使用清洁产品，和洁面次数。
3、使用针对敏感肌的修护保湿类产品或者一些医用护肤品。
4、做好防晒工作，优先使用硬防晒工具，帽子、伞、防晒衣、墨镜等等。
5、减少化妆频率，卸妆优先选择卸妆油或者卸妆膏，轻柔温和卸妆，不要二次清洁。
屏障修复是一个长期的工程，一定要坚持下来，有耐心的保护好我们的皮肤。
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