中医认为秋分节气自然界的阳气渐收，阴气渐长，景物萧条，空气干燥。由于燥是秋季的主气，而我国自古就有“燥令伤肺”之说，也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因此，秋季养生首先要养肺。少汗、咳嗽等症状:干燥风多干......

对于女性朋友来说，想拥有白皙的皮肤，当然也有出生的好皮肤，但也有后天的烹饪需要得到的人。当然，我们也不能只重视外在的功夫。内在的烹饪更重要，中医认为人体的构成有皮、脉、肉、筋、骨，内有五脏六腑，以及经络、血气的纵横......

从古至今，中医就认为，脚为人体的第二个心脏。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载:"人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰"。今天，小编教教大家妙招护脚方......

事实上，一些不孕不育问题的出现是因为男性没有积极准备，提供优秀的精子。几千年前，《黄帝内经》提出了圣人不治病未治病的思想，强调了防患未然，在疾病未出现之前采取了各种措施，开始了预防。所以，要想提高自然受孕几率，应该提......

人们常说“秋养肺“，这是因为秋天的气候比较干燥，因而更容易伤肺，如果在秋天没有做好肺部的养护工作，就会导致唇舌干燥、咽喉干痒、咳嗽、大便干结以及手足皮肤瘙痒等肺燥的症状。因此秋季养生重要养肺，老年人想要安度凉秋......

古人认为，人有四根，“鼻根，苗之根;乳根，宗气之根;耳根，神机之根;脚根，精气之根”。说明鼻、耳、乳仅是人体精气的三个凝聚点，而足才是精气的总集点。脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺......

减肥很多人只重视饮食和运动，其实肝脏健康也很重要，肝脏健康对我们减肥有很多好处，那么，减肥为什么先养肝？肝脏健康对减肥有什么好处？下面本站小编就带来介绍。减肥为什么先养肝肝脏是分解脂肪的将军，如果肝脏失去战斗力，会导......

人到40岁以后，身体状况就像下午的阳光一样，一次比一次下降，特别是45岁以后，人的心脏、肺、肝、肾等身体各器官的功能下降，很多疾病开始爆发。因此，在这个年龄段，我们必须开始注重健康，养成良好的生活习惯！特别要重视肠道的健康......

中医把脾胃称为后天之本，为什么呢?因为我们要健康地活着就要吃东西，而吃下去的东西要依靠脾胃的运化才能被人体消化吸收，如果脾胃的运化功能出了问题，就会直接影响到营养物质的吸收，从而对人体的健康产生影响。所以，养生之......

怀孕前三个月的时候，胎儿发育还不稳定，妊娠具有很大的危险因素，如果没有小心护理的话，是很容易引发先兆流产的，不仅会影响到孕妇的身体健康，也会损害胎儿的正常发育，因而女性要了解先兆流产，并且积极做好防护措施，不过，先兆流产......

相信每一个宝妈的愿望都是跟宝宝有关系的，最希望的事情一定是让宝宝健康快乐的长大。但是总有一些宝宝不能让宝妈如愿，身体素质非常差劲，经常的生病。那来了解下先天性营养不良怎么办？1.补充蛋白质宝宝先天性营养不良是很......

先生鱼虽然长得不好看，但其实营养价值还是比较高的，先生鱼热量和脂肪含量都比较低，可以避免身体发胖，同时它还含多种维生素，维生素A、D、E的含量都比较丰富，在每100克鱼肉中，热量只有87卡，而脂肪也只有0.8克，是一种比较适合在......

对于所有的女性来说，都希望自己健康美丽，但随着年龄的增长，出现了一些问题，脸上的斑点再生，赘肉横生，总是感到不安、抑郁、各种妇科疾病随之而来等，都是因为经络不好、气血瘀滞，所以首先要通过经络调整血气。由于经络不良的四......

中医认为人以胃气为中心脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃对人体健康非常重要。那么，如何养脾胃最正确、最健康呢？下面我们一起来详细了解一下。养脾胃先养心情首先，脾胃是有“感情”的，“情志养生”也是养脾胃。日常生活......

先天性肌营养不良可能大家都比较陌生，其实就是大家日常生活中见到的那些小腿异形，脊柱异形的人。一般都是由于遗传因素导致的。先天性肌肉不良不仅会影响美观还会造成身体伤害。那先天性肌营养不良有望痊愈吗？下面就和小......

先生鱼中的营养成分还是比较丰富的，因此它具有一定的营养价值。先生鱼含有多种维生素，维生素A、D、E的含量都比较丰富，在每100克鱼肉中，热量只有87卡，而脂肪也只有0.8克，是一种比较适合在减肥期间食用的食物。先生鱼中还含......

先天性心脏病在临床上发病率比较高，这种病是造成婴幼儿死亡的重要原因之一，很多的宝宝在做了手术之后，也需要家长精心护理才能茁壮成长，接下来我们就来了解一下先心病婴儿不好养吗？1、先天性心脏病婴儿的确不好养。先天性......

现在离婚的人群越来越多了，就像是家常便饭一样每天都能看到。离婚的时候不外乎几件事，分财产，分房子车子，然后就是争夺孩子的抚养权，毕竟是自己的亲生骨肉谁都想让孩子跟着自己生活，那么离婚抚养权优先女方吗？离婚抚养权优先......

发生先兆性流产的孕妇除了积极保胎治疗之外，生活中也要积极养胎，保证胎儿的健康。养胎主要是要注意休息，避免性生活，同时还要注意饮食，可以多摄入一些维生素E，有保胎的作用。对于因胚胎发育问题引起的先兆性流产，不建议保胎......

先生鱼在日本江户时期可是一种高级贡品哦，它的营养价值自然是不言而喻的，这种鱼的鱼肉脂肪低，热量低，而且富含维生素A、D、E等，是一种十分健康的食物，在每100克鱼肉中，热量只有87卡，而脂肪也只有0.8克，妈妈再也不用担心我吃胖......