在怀孕期间，孕妇一定要注意饮食安全，合理补充维持宝宝和孕妇身体所需的营养元素，在饮食中最好遵循一定的原则，孕妇饮食有哪些需要注意事项呢？接下来本站小编就来说说，孕期饮食中的“五吃三不吃”原则。孕妇饮食“五吃”原则......

如果卵巢功能衰退了，会影响女性雌激素的分泌，加快皮肤老化，还会降低女性的生育质量。因此，在发现自己卵巢功能衰退以后，首先一定要牢记这五吃一不吃:1、要多吃一些大豆或者是豆制品。这两种食物中含有异黄酮，并且具有平衡雌......

一些年轻的父母更是喜欢在宝宝饮用的牛奶和温水中添加蜂蜜，以增加营养或为了使其大便通畅。然而，蜂蜜虽好，却并不是所有的人都适合食用，特别是婴幼儿，若不能科学的食用，不但不能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效，而且有可能......

传统中医非常重视气候和饮食起居的关系，认为一年四季，气候不同，饮食也不同。饮食正要说:春天的气温，应该吃麦子凉爽的夏天的气热，应该吃豆子寒冷的秋天的气爽，应该吃麻润燥的冬天的气寒，应该用热性治疗寒冷。”春季气候多变，......

五花肉不仅营养价值高，而且其的食疗功效也是极佳的哦。所以，适当的食用五花肉对身体有益而无害。五花肉具有补肾养血、滋阴润燥等功效，其能主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘等症，其也具有解热的作......

「导读」五味子，有北五味子和南五味子之分。秋季果实成熟之时，采摘下来直接食用，或者晒干、蒸熟后晒干，制作成五味子干。辽宁出产的五味子品质较好，食用后能强身健体，具有较高的药用价值。南方人很难想象五味子到底长什么样......

坐月子是女性分娩后的一个重要阶段，在生产后，女性身体损失了大量的精力和体力，因而产后身体要休息一段时间，在这期间，女性除了要做好身体护理以外，在饮食上也要加强优质食物的摄入，那么，月子吃的五谷是指哪五谷？月子吃的五谷是......

五味子皮肉甘酸，而核中辛苦，都有咸味，所以有五味子名字如此由来，而五味子不仅是一种著名的中药药材，还是养生保健的好东西，不仅有美容保健之效，还能延年益寿。五味子可以泡茶，可以煮粥，吃法也很多哦。五味子泡茶可以选择将3～5克......

酸甜苦辣咸，每个人都有自己的味道，有的人不喜欢辣，有的人喜欢甜，有的人喜欢甜，有的人喜欢重，按照自己的味道吃，这样的喜好适合你吗？让专家判断一下哪个味道不适合你的身体。中医认为，咸、甜、酸、苦、辣分别对应人体五脏，各有其......

钙是人这一辈子都不可以缺少的微量元素，所以人在怀孕的时候，婴幼儿时候，成人以后都会补充大量的钙，以免造成身体内的钙不够，给身体带来伤痛，比如骨质疏松、腰膝酸软。下面就关于怀孕五个月吃不吃钙片，做一下简单介绍。怀孕五......

五味子皮肉甘酸，而核中辛苦，都有咸味，所以有五味子名字如此由来，而五味子不仅是一种著名的中药药材，还是养生保健的好东西，不仅有美容保健之效，还能延年益寿。五味子可以泡茶，可以煮粥，吃法也很多哦。五味子泡茶可以选择将3～5克......

一般来说，吃消癌平能吃五味子，但是应该按医嘱合理的吃。具体分析如下：消癌平主要成分是乌骨藤，具有消炎平喘、抗癌等功效，可以及时调动患者主动免疫功能，进而起到控制肿瘤生长、转移和扩散的作用。五味子含有维生素C、树脂......

大米，是由稻子的子实脱壳而成的。大米是中国人的主食之一。无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。那你知道大米的作用有哪些吗，不同米的功效是否一样呢。大米的作用助消化米汤有益气、养阴、润燥的功能，性味甘平......

五花肉的料理方法很多，最常见的是切成肉片，适宜于烧、焖、炖、煎等。在料理五花肉时需要注意的是，五花肉要斜着切，因为猪肉的肉质比较细、筋少，斜着切猪肉不会破碎凌乱。五花肉烹调前不要长时间泡水，也不要用热水清洗，因为五......

五味子的吃法很多，除了上面直接泡茶喝以外，还有没有其他的吃法呢，看看五味子怎么吃吧。1、五味子酿成蜂蜜用量每次15—30克，每日三次，放入温开水或冷水中冲服，也可以直接食用，起到美容、保健、润肠作用。2、五味子100克水煎......

端午节没有几天就要到了。端午佳节是一个比较重要的传统节日。除了大家熟知的吃粽子和划龙舟的习俗还有要吃五黄的习俗。但是很多人都不知道。端午节吃五黄是哪五黄端午吃五黄的寓意。本站带来相关介绍。端午节吃五黄......

孕妇最怕的就是自己的营养摄入不足导致出现胎儿发育不好，亦或者是营养过剩让自己被肥胖所困扰，无论出现的是哪一种情况，最终都有可能会让她们不满意，所以，她们希望知道孕五月吃多少，来看答案。孕五月吃多少其实，在整个孕期孕......

五味子是一味止咳平喘的药物，性温，吃起来甜甜的，具有补肾、益气生津以及止咳的功效。五味子和枸杞一起熬成汤，能起到益气生津、健脾胃。和很多中药一样，五味子还能泡水喝，当然还能做菜、煮粥等，作为一种食材，五味子具有不错的......

胃病是常见的一种疾病，很多朋友都备受胃病的困扰，那么夏季应该如何养胃呢？夏季养胃有五原则保暖护养：天热了，朋友们总是想每时每刻待在空调房里，但是患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防......

怀孕的时候，其实孕妇特别辛苦，需要将自己的身体养的比较强壮一些，只有这样，才会很好的保障胎儿在肚子里面成长的比较顺利。随着孕妇的肚子越来越大，当然对自己的饮食就需要做出一个很好的规划，到了一定的月龄需要进行一下食......