随着年龄的增长，男性荷尔蒙分泌减少，性能有所下降。有些男人一直不服老，希望在床上表现出自己的魅力，补充维生素提高性能。补充哪些维生素可以提高性能？1、维生素b1和维生素b2维生素b1经系统功能正常，辅助治疗早泄和阳痿等......

在医院就诊的陈先生，他就有这样的难言之隐。读中学的时候有过手淫，当时很正常，只要有射精就有强烈的高潮，想控制都不行，后来也不知从什么时候开始，射精时就没什么快感了。到现在已经32岁了，结婚生子，10年以来，射精都没什么快感......

科学规律的运动可以强身健体，同时也能够提高性能力，不仅效果好，而且有利于身体健康，那就跟着小编来了解一下，到底是什么样的运动可以提高性能力呢。提高性能力的运动有哪些？1、俯卧撑在做俯卧撑时能够锻炼肱三头肌和肱二头......

性能的强弱直接影响生育能力，也影响夫妻生活。但合理的饮食也能有效的改善性能力，下面我们就为大家说说吃什么可以增强性能力？吃什么增强性能力1、每天保持喝适量的蜂蜜蜂蜜中不但含有丰富的营养物质，还含有生殖腺内分泌......

性无能通常是指男性，包括阳痿、早泄等。阳痿是指阴茎不能勃起，不能插入女性阴道，或者插入后不能维持正常的硬度和持久性，不能正常完成性交。早泄是指阴茎只接触阴道就射精，或者插入阴道后很快射精，使女性无法达到高潮。那么......

男性性生活时间长短，男性勃起硬度常被认为是衡量男性性能力的标准，如何提高男性性能力？按时延长性生活的时间？如何让弟弟变得更硬更强？提高男性性能力的方法是什么？提高男性性能力最有效的方法是什么？男性功能减退的8个常见......

辛苦工作后回到家的男士们，最渴望的就是妻子亲手烹制的温馨晚餐，那家常风味菜是外卖无法战胜的。可惜有时这些家常风味菜确实让夫妻二人“败性”的食物。因此，本文列举了以下日常美食，如果想拥有美丽的夜晚，男性们必须适当......

前列腺对男性健康起着非常重要的作用，因此需要男性朋友们的细心照顾，今天介绍的按摩保健法对保护男性前列腺非常好。而且，这种按摩方法有助于提高男性的性能力。学会按摩前列腺保健康还能提升性能力1、利用淋浴进行“阴......

男性的功能是否强大，关系到男性的生活幸福，所以很多男性都喜欢提高自己的持久性。吃*效果明显，但对身体不太好，专家说5个姿势可以提高男性的性能力。哪种姿势可以提高男性的性能力1、男性坐在床上，女性协助扭转上半身，尽量......

性功能障碍对男性的生活会造成一定的影响和危害，平时大家需要注意这种情况的出现，并且在日常生活中，要注意合理的进行调节，而且还有很多人会出现性高潮障碍，大家需要注意保持好心态，而且要注意享受其中的乐趣，性高潮障碍的预......

性能力是男人“雄伟”的象征，补肾壮阳是每个男人梦寐以求的事情。提高性能力是每个男人都希望的事情，即使你现在不在ED的行列，你还是希望自己的性能力更强一些。看到女人柔软的扭曲，谁说这不是达到大男人心理的时候？提高性......

各种各样的性爱是你对性技能的肯定，但在性技能方面，你是否仍然缺乏一些性能力和性用品的帮助？让我们了解四种提高男性性能力的有趣方法！1.性空间完美的性需要灵活运用技巧和温暖浪漫的环境。因此，当我们掌握技能时，我们应该......

运动不足，以车代步，几乎是现代白领男性的通病，长期以来这样的结果是慢性便秘。性学专家研究发现，在射精疼痛、早泄、不射精的男性中，这种现象往往存在。有趣的是，慢性便秘减轻或消失时，与性生活相关的障碍也减轻或消失。研究......

其实在我们我们的日常生活中，只要选择正确的保健穴位，就可以提高性能，防止性功能老化，改善夫妻性生活，特别是按摩肾俞穴、三阴交穴、肩井穴等。经常按摩这4个穴位，可以提高性能，快点按！1、按摩肾俞穴可提高性能力肾俞穴在人体......

男人们最关心的话题永远是性爱，有些男人觉得自己的性功能非常好，所以很自豪。不要太早高兴。如果你想让你的性功能更好，并且你可以一直保持它，那么你需要做好性保健，保健和护理性功能。男性性保健的黄金期是什么时候？青春期......

男性的性能力可以通过什么样的生活习惯来提高呢？今天，让我们看看适合提高性能的时间。AM7:0起床后打哈欠健康专家指出，打哈欠时被称为氧化氮的质进入大脑时，可以控制呼吸，向阴茎输送必要的能量。深呼吸打哈欠。哈欠同时伴......

在生活中，夫妻关系的稳定与否主要取决于夫妻之间的性生活是否和谐，男性的性功能决定了夫妻性生活的质量，因此男性朋友特别重视自己的性功能。许多食物具有促进性功能、生精辅助培育的效果，提高性能的食物是什么？营养师认为......

性生活是夫妻之间的生活，夫妻之间必须达成共识。否则，会影响我们的，对女性朋友来说，有些性生活方式不喜欢，作为丈夫你知道吗？介绍女性朋友最讨厌的三种性行为。1、快速型性爱很多男性都没有意识到，女性激起性兴奋需要时间，但......

勃起障碍的男性一般无法完成正常的性生活，所以感到自卑，不仅会影响心理，还会影响生活。男人应该如何判断自己是否不举？往下看就知道了。判断性能力有什么奇妙的把戏早上判断不正确很多男性早上醒来，发现阴茎屏住呼吸的话，就......

夫妻感情稳定少不了和谐性生活的存在，为了增进夫妻感情，其实掌握一些基本的性爱技巧是很有必要的。这样可以让双方能够得到有哪些小妙招呢？下面，寻医问药小编和大家一起来探讨。要增加女人性快感的最有效方法就是：加温，之后......