“吃胡萝卜就能不近视吗？”“你见过哪只兔子戴眼镜？”这只是个简短的小笑话，却反映出了许多人心中根深蒂固的“胡萝卜能治近视”的观念偏差。下面本站的小编为大家分享宝宝如何护眼更有效，其实胡萝卜只是护眼，并不代表吃了......

人体营养不足时，经常出现警告信号和症状。头发易断，嘴角干裂，牙龈出血，这些信号都是身体在提醒你该补充营养素了。这时，利用食物补充缺乏的营养素，是一种简单有效的妙法。小编教你察言观色，读懂我们的身体向我们发出的信号，让......

每个男人都希望在床上展示自己的风采，除了多运动外，还能合理补充营养，不仅能提高精子的活力，还能提高性能。补充什么营养能提高性能？1、锌和镁镁可以降低患心脏病的概率，降低血压，提高精子质量，提高精子活力，镁可以在燕麦海产......

在备孕的关键环节中，男士的备孕至关重要，也就是俗话所说的优良种子，才能孕育出丰满果实哦。所以说在男士的备孕期间要进行营养素的补充，但是男士营养素都是什么？对于这个问题，现在就来看看男士备孕营养素有哪些吧。男士备孕......

良好有效的视觉刺激，使婴儿更清晰、准确地感知、接受、加工外部信息，在大脑皮层形成更多的视觉记忆，促进大脑开发，提高智力水平。因此，在婴儿成长过程中，视力发育是重要的一环，充分的营养是视力发育的物质基础。营养素之一:D......

患者在得了糖之后就尿病会感觉非常的疲劳，总感觉想睡觉，这个就是典型的糖尿病特点了，当然了，为了自己的健康，患者除了要积极的药物治疗外，同样也需要补充营养的，这样才能保障营养的需求。那么糖尿病补充什么营养素呢？1.胡萝卜......

现在很多小学生视力下降，平时用眼过度，经常玩手机，看电脑的话视力有可能下降。为了避免视力下降明显，近视眼应注意饮食的合理性，补充人体所需的各种营养物质，持续提供营养，保障健康，保持视力良好。那么，想要有效保护视力，平时应......

眼睛的规模虽然不是非常的大，但是营养物质以及血液的需求跟身体的其它器官差不多，而且也是非常受累的器官，那么该如何保护自己的眼睛呢？其实这还要从科学饮食说起，下面一起来看看眼睛喜欢哪些营养素吧。眼睛喜欢哪些营养素......

父母总期待孩子吃的营养又身心健康，那麼怎么才能吃的营养又身心健康呢？牛奶加鸡蛋？不对！我就梳理了孩子营养的专业知识，一起来瞧瞧吧！孩子的营养食谱十大误区不能犯孩子营养食谱误区1：牛乳生鸡蛋的早饭方法事实上早饭要是没......

误解1：丰富的饮食不需要补充营养水果、蔬菜、谷物和其他食物含有各种维生素和矿物质、脂肪、蛋白质和其他营养物质，理论上，只要饮食类型多样，你就可以获得营养。"但事实上，大多数人不会吃那么多。"埃姆斯教授说，吃复合维......

饮食是为免疫力充电的重要助手。在生活中，应特别注意以下重要营养素的摄取。让我们看看日常生活中哪些食物可以提高免疫力。1、蛋白质、抗体形成的奠基者人体在与外界斗争维持免疫力的过程中，抗体是必不可少的武器。蛋......

叶酸与维生素B12服紧急避孕能够抑止十二指肠粘膜的叶酸融合酶，这类酶是肠胃消化吸收叶酸所必不可少的，酶少了，可造成叶酸缺乏。紧急避孕还会造成身体维生素B12的相对性缺乏，非常容易导致缺铁性贫血。因此应多吃含叶酸与维......

众所周知，优生学的基础首先取决于男女的遗传基因和身体健康。大多数人认为自己很健康，但事实并非如此。许多疾病在早期没有明显的症状，如轻度缺铁性贫血等矿物质缺乏。专家认为，血色素低于110g/L或临界值时，应适当补充铁。......

每一位准妈妈都知道“食之味”的必要性，针对孕妇营养分毫害怕心存侥幸。那麼，应对目前市面上各色各样的孕妇专用型营养成分补充品，你心里的疑虑也随着为之——孕妇到底要不要附加补充这种营养保健品呢?应当补充什么营养......

“痘痘”在医学上叫“痤疮”，是一种慢性炎症性皮肤病。关于如何祛痘，网上流传着各种各样的方法。近年来，补充营养素祛痘法备受关注，很多网友分享了自己的经验。那么祛痘要补哪些营养素？祛痘应该怎么做？下面本站小编带来介绍......

容易忽略的营养元素人们从食材中得到动能，大部分食品类都由5种基本上营养元素组成：蛋白、糖原、人体脂肪、维生素、矿物质。因为生活水平的提升和大家对孕妇营养的高度重视，只需不会有显著的偏食、挑食，饮食搭配中蛋白、......

提到给宝宝提升营养成分，大家一定会想起蛋白、人体脂肪、糖分等一大堆的专业术语。可是一个最普遍、最一般的营养素却被大家忽视那便是水。事实上，除开气体之外，人的生命最先借助水来保持。水对婴儿至关重要，由于以休重1......

胎儿完全依靠母亲提供营养，母亲在怀孕期间缺乏营养，胎儿先天性缺乏，出生后身体虚弱。有人调查了216名孕妇，营养良好的孕妇平均出生体重5400克，而营养不良的孕妇平均体重只有3700克。孕妇营养不良也会影响婴儿出生后的智力......

控制脑组织中的炎症在缓解症状(头痛)方面和对激素的依赖方面非常重要。同样，抗炎治疗在减慢肿瘤生长方面也很关键。这是因为脑肿瘤是利用炎症过程促进生长和进展的。有研究表明，体内过量的炎性复合物是预后不良的一个指......

误解1：丰富的饮食不需要补充营养水果、蔬菜、谷物和其他食物含有各种维生素和矿物质、脂肪、蛋白质和其他营养物质，理论上，只要饮食类型多样，你就可以获得营养。"但事实上，大多数人不会吃那么多。"埃姆斯教授说，吃复合维......