嚼枸杞能最大限度地保证身体对枸杞营养物质的吸收，使枸杞中的物质成分能最大限度地帮助减肥。如果你每天嚼枸杞，你应该把枸杞的数量控制在15g避免上火。煮汤时，加入适量枸杞，长期食用也能起到减肥的作用，如鸡汤、蔬菜汤、......

现在网络上很流行的枸杞泡水喝和菊花泡水喝，在我们普遍的认知下，枸杞和菊花对身体都是有好处的，在日常生活饮食中，喝枸杞泡水和菊花泡水，都是非常不错的。但是今天小编不想来讲他们的好处，反而是讲一讲他们的害处。有兴趣的......

黑枸杞应该算是现在最受欢迎的养生补品了，而最需要补足营养的人就是孕妇了，因此很多家人都想要给孕妇准备黑枸杞这一类的营养品。只是有的营养品不适合孕妇吃，不能随便服用，那么，孕妇能不能吃黑枸杞子？1、孕妇是可以吃黑枸......

对于一些中药泡水，大家可能在生活中是经常看到的。其实茶叶就属于一种中药，在泡水的过程中，茶叶中的营养物质就会从叶子里出来，从而被人体喝进去，这样就等于吃到了茶叶，现在可以泡水的东西也出了茶叶之外更多了，大家可以尝试......

中医认为“药食同源”，在生活水平日益提高的现代社会，人们的追求已不再是限于填饱肚子，而是要求更健康的饮食，为此，各种药膳涌上了人们的餐桌。正常人尚且如此，面肌痉挛患者更不能忽略药膳的辅助治疗作用。1、参枸莲蓉汤将......

现在的老年人很注重养生，导致现在的年轻人也开始了这一方面的追求，现在很多的美女都在喝一种枸杞红枣水来给自己保养身体，那么枸杞子红枣泡水喝的功效是什么呢，它是不是真的就那么的神奇啊，今天就来听专业人士怎么解说。枸......

用枸杞子泡水可是很有讲究的，随心所欲想怎么泡怎么泡？No！那么到底枸杞子泡水应该放多少枸杞？放多少水合适呢？一般来说，枸杞子泡水枸杞的数量放十粒左右就可以了，大概也就是20-25克，最好不要超过25克。这些枸杞子还可以反复泡......

在月子里面的时候，女性的身体经历过手术，是比较弱的。这个时候，很多女性觉得，应该吃一些滋补的食品，以便能够更快的恢复，对身体有好处，甚至可能让吃奶的宝宝，也更健康。那么，坐月子能不能吃枸杞子？首先，女性在坐月子期间，是可以吃......

红枣枸杞茶能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。但是红枣和枸杞泡水不能多喝，多喝易上火。肝火旺、胃热、湿热体质的人不适合喝，应根据自己的体质进行适当的饮用。红枣枸杞泡水确实是有很多的作用，对人体健康来说也确实有......

大家都知道枸杞，它是非常好的中药，可以泡茶喝，也可以煮汤，普遍家庭用来它煮汤滋补。或许大家经常会吃到枸杞，可你知道孕妇能不能吃枸杞呢?孕妇是特殊人群，很多东西在食用的时候都要注意，感兴趣的朋友一起随小编来了解一下吧!......

小孩只要生病，父母都跟着担惊受怕，都希望孩子早日康复了才能安心，可有些过敏性疾病，平时没事，一旦不小心误食了过敏性的食物就会出现，过敏源不断出现新的类型，过敏性疾病属于免疫系统疾病。也不太容易治愈，父母只能多加小心日......

黑枸杞是中国西部特有的沙漠药用植物品种，属于枸杞的一种，主要生长于中国青海省东部、新疆北部、甘肃、西藏等地。黑枸杞子中富含花青素，营养价值较高，具有保护视力、补充营养等功效。功效作用黑枸杞子具有保护视力、补充......

孕妇怀孕后，由于身体体质和普通人的不一样了，所以各个方面都要特别注意，比如在饮食方面要尽量少吃辛辣油腻、冰冷寒气的食物，尽量吃些营养价值高和对胎儿有滋补作用的食物。那么，孕妇能不能吃枸杞子？孕妇是可以适量吃枸杞子......

男性不育给患者造成极大的痛苦，必须及时治疗，以下中药可以治疗此病：枸杞子功效：枸杞子有养阴补血、益精种子的作用。适应证：适用于多种原因引起的男性不育，尤其是肾精亏损、气血两虚的无精、少精、死精、免疫性不育、畸形精......

失眠是一件特别痛苦的事情。如果患者失眠，会严重影响患者的正常工作。失眠的原因有很多。如果患者白天压力很大，晚上睡觉就不会那么容易了。如果患者长期失眠，会出现头晕、疲劳、精神不好等现象。所以患者要及时治疗。失......

枸杞对健康有很大好处，女性在经期可以适当食用，有补气补血的作用。除了枸杞，还可适当吃一些红糖、红枣、黑米等，但经量过多的女性则要少吃。经期饮食要清淡，多摄入蛋白质、维生素，避免吃生冷、刺激性食物。枸杞是一种常见的......

枸杞子和红枣这两种食物对于我们来说都是很熟悉的。中医书上记载枸杞子和红枣是很好的养生食物。那么，红枣枸杞泡水喝有什么好处呢？红枣枸杞泡水的功效有哪些呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容。红枣枸杞泡......

枸杞味甘平，属于肝、肾、肺经络，质润气，可升降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津的功效。枸杞还能降低血压、血脂和血糖，预防动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。孕妇可以吃枸杞吗？可以，但不要吃得太多。脾胃......

枸杞菜与枸杞子同出于枸杞树里面，枸杞菜是枸杞的叶子，枸杞子是枸杞的果子。那么它们两者的功效是否都一样呢？答案是：是有区别的，具体如下：枸杞菜：具有补虚益精、清热止渴、祛风明目、生津补肝的功效，主治虚劳发热、烦渴、目赤......

近视眼一旦发生，除非采用手术治疗外，很难治愈。目前大多数治疗手段的主要目的为控制近视眼的进展，以下几种为治疗近视眼的常用食疗方，可控制近视眼的进展。1.枸杞子粥枸杞子一两、粳米二两，加水煮成稀粥，即可随量服用。枸杞......